تاریخ:
پیراشکی خانگی خوشمزه را با این روش ساده درست کنید 
درس هشتاد و نه
چرا دویدن قدرت حافظه را تقویت میکند؟
دویدن باعث میشود پروتئینی در بدن تولید شود که رد آن را میتوان به طور مستقیم از ماهیچهها به مغز پیدا کرد و در نتیجه آن وضعیت حافظه بهبود مییابد.
محققان در بررسی آزمایشگاهی بر روی موشها به مطالعه چرایی تاثیر دویدن بر ارتقای قدرت حافظه پرداختند.
محققان در این بررسی دریافتند: دویدن باعث میشود پروتئینی در بدن تولید شود که رد آن را میتوان به طور مستقیم از ماهیچهها به مغز پیدا کرد و در نتیجه آن وضعیت حافظه بهبود مییابد.
بررسی محققان آمریکایی حاکی از آن است که پس از دویدن سطح پروتئین کاتپسین B در خون موشها، میمونها و انسان افزایش مییابد.
«هنریئت وان پراگ»، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در این بررسی به جای آنکه روی یک فاکتور شناخته شده تمرکز کنیم، پروتئینهایی را ارزیابی کردیم که بافتهای ماهیچهای آنها را تولید میکنند و به مغز انتقال میدهند. در میان این پروتئینها کاتپسین B بیشتر مورد توجه قرار گرفت.
در این مطالعه محققان مشاهده کردند موشهایی که طی چند هفته مدت زیادی از روز را فعالیت بدنی داشتند، از سطح بالاتری از این پروتئین برخوردار بودند. علاوه بر این، زمانیکه کاتپسین B به سلولهای مغز میرسد، تولید مولکولهای مرتبط با نسل سلولهای مغزی جدید را موجب میشود.
به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری شینهوا، محققان آمریکایی همچنین به مقایسه وضعیت حافظه موشهای طبیعی و موشهایی که فاقد توانایی تولید پروتئین کاتپسین B بودند، در شرایط حرکت و سکون پرداختند و مشخص شد دویدن باعث میشود موشها در انجام تستهای حافظه عملکرد بهتری از خود نشان دهند.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
وزیر نیرو: 20 هزار مگاوات ناترازی برق برطرف شده است «حدس کلمه» و «سودوکو» ؛ دو بازی مهم و لذتبخش برای ماساژ مغز بزرگسالان (در عصر ایران، آنلاین انجامش دهید) ۹۰ درصد ماینرهای غیرمجاز کشفشده استان تهران در واحدهای صنعتی بود تسلط کامل حوثی ها بر بندر المخا و پیشروی به سمت باب المندب این میلیاردر از جف بزوس ثروتمندتر شد قیمت نفت برنت بالای ۱۰۰ دلار ماندگار شد قیمت دلار، طلا و سکه پنجشنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ (+نرخ برابری انواع ارز) ماینرهای بیتکوین از رشد بازار رمزارز جا ماندند 100 موشک رهگیر پاتریوت آمریکا در حمله اخیر ایران به اردن خرج شد! طلای جهانی صعودی ماند قاب ماندگار ۷ دهه اعتماد مشتریان/ رونمایی از تمبر یادبود ۷۵ سالگی بانک صادرات ایران دیدنی های امروز؛ از تشییع پیکر پادشاه نروژ تا حملات اسرائیل به غزه مدودف: میتوانیم کاری کنیم از کییف و تاسیسات ناتو فقط غبار هستهای خاکستری باقی بماند! مدیرعامل بیمه ملت: «ارجان» پاسخی به نیازهای جدید بازار بیمههای زندگی است رئیس قوه قضائیه: دو وزیر محکوم در دولت سیزدهم ترک فعل نکرده بودند، بلکه مرتکب جرم شده بودند