.png "عصر ایران")
۰۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۶ دی ۱۴۰۴ - ۰۲:۴۰
مزارع لایک و فالور؛ واقعیت پشت پرده فضای مجازی (فیلم) برنامه های اصلی کی روش دور از چشم خبرنگاران؛
گزارش چهارمین تمرین ملیپوشان فوتبال
برخلاف روز گذشته که تمرین ملی پوشان در زمین شماره یک آزادی برگزار شد، امروز بازیکنان تیم ملی بار دیگر به زمین پژوهشگاه نفت برگشتند و در این زمین تمرین کردند.
ملی پوشان تیم فوتبال ایران دو روز پیش از برگزاری دیدار حساس برابر ازبکستان تمرین خود را در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت برگزار کردند که چهارمین تمرین ملی پوشان در ایران به شمار می رفت.
به گزارش "ورزش سه"، تمرین امروز ملی پوشان فوتبال ایران از ساعت 19 برگزار شد.
• برخلاف روز گذشته که تمرین ملی پوشان در زمین شماره یک آزادی برگزار شد، امروز بازیکنان تیم ملی بار دیگر به زمین پژوهشگاه نفت برگشتند و در این زمین تمرین کردند.
• برخلاف روزهای گذشته بازیکنان اینبار ساعت 18:45 دقیقه وارد زمین شدند تا 15 دقیقه نسبت به روزهای گذشته تاخیر داشته باشند.
• خبرنگاران ساعت 19 به محل تمرین رسیدند.
• دو بازیکن منتخب امروز برای مصاحبه با اصحاب رسانه سیدجلال حسینی و پژمان منتظری دو مدافع قلب خط دفاعی تیم بودند.
• در شروع تمرین بازیکنان به مدت تقریبا 20 دقیقه اقدام به بازی دست گرمی کردند تا بدنشان برای ادامه تمرین آماده شود.
• از ساعت 19:10 کی روش با سوت خود بازیکنان تیم ملی را در میانه زمین گرد هم آورد و توضیحاتی را به آنها داد.
• در ابتدا بازیکنانی نرم دویی را شروع کردند و پس از آن با حضور مربی بدنساز تیم ملی گرم کردن خود را آغاز کردند. حرکات کششی و دوهای سرعتی اولین آیتم های ملی پوشان برای آغاز جدی تمرین بود.
• پس از حدود 10 دقیقه نرمش های مربوط گرم کردن بازیکنان سرمربی تیم ملی باز هم توضیحاتی به بازیکنان ارائه داد و مراحل تمرینی را شرح داد.
• سپس بازیکنان به سمت یکی از دروازه های زمین تمرین رفتند و در گروه های چند گانه تمرین حفظ توپ را در دستور کار خود قرار دادند. در این تمرین بازیکنان به حفظ توپ و جلوگیری از لو رفتن آن می پرداختند.
• در حالی که مدت زمان حضور خبرنگاران در تمرین به پایان رسیده بود، کی روش به همراه کادر خود آماده تمرینات اصلی را برای بازیکنان خود شرح داد که به نظر می رسد اصلی ترین برنامه های سرمربی پرتغالی تیم ملی برای شکست ازبکستان باشد.
• دروازه بان های حاضر در تیم ملی نیز در تمام طول مدت زمان گرم کردن بازیکنان برخلاف روز قبل همراه آنها بودند.
• بازیکنان ملی پوش امروز لباس یکدست قرمز داشتند و 4 گلر تیم ملی امروز سفید پوشیده بودند.
• تمرین بعدی ملی پوشان راس ساعت 19 روز آینده در زمین پژوهشگاه صنعت نفت برگزار خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ماجرای تلخ استاکر ۱۶ ساله فاطمه گودرزی انفجار در مسجد امام علی (ع) شهر حمص سوریه / 8 شهید و 18 زخمی (+عکس) / یک گروه تندرو، مسوولیت انفجار را برعهده گرفت فیلم و سریال مورد علاقه کریم باقری چیست؟ اعطای نشان و لوح سیامین سالگرد بیطرفی ترکمنستان به سفیر ایران بیانیه پرسپولیس علیه اظهارات زنوزی: تلاش میکنند نام پرسپولیس را وارد مجادلات بیثمر کنند امتیاز ۴۴ مدرسه غیر انتفاعی چرا لغو شد؟ هشدار طوفان زمستانی برای نیویورک و نیوجرسی بیانیه شدیدالحن پرسپولیس : آگاهانه سکوت کرده ایم هیچ استانی در امان نیست / سامانه بارشی جدید از شنبه در راه است انتشار اوراق سلف موازی استاندارد شمش طلا در هفته جاری خراسانجنوبی منتظر باران و برف باشد دانش آموزان ابتدایی قم شنبه به مدرسه نروند ۲ کشته و یک مصدوم در تصادف موتورسیکلت ها در کرج چرا بیماران سیروز کبدی دچار تهوع میشوند؟ روسیه: روابط مسکو و تهران با اجرای توافقنامه همکاری استراتژیک وارد مرحله تازه ای شده است
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...