فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۰۶:۵۰ - ۲۳-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۲۲۴۹
انتشار: ۰۶:۵۰ - ۲۳-۱۱-۱۳۹۶

استرس کمتر، زندگی بهتر

عصرایران - استرس یکی از عوامل روانی بسیاری از بیماری هاست. تلاش کنیم استرس کمتری داشته باشیم. شاید نتوان استرس را به صفر رساند اما قطعا می توان آنها را کنترل و کمتر کرد.

یک راه این است که برای کاهش استرس شاید بتوان راه یا راههایی برای حذف استرس ها یافت.

بر روی این موضوع تمرکز کنیم و راه هایی را برای کاهش یا حذف استرس ها بیابیم. قطعا در این شرایط زندگی بهتری خواهیم داشت.

برچسب ها: استرس ، زندگی
ارسال به دوستان
captcha
پروژه «خانه در میان درختان» ؛ رویکردی متفاوت به مسکن شهری (+عکس) برج کرویتسبرگ برلین؛ معماری متفاوت جان هیدوک در دل زندگی روزمره (+عکس) ادعای ترامپ: حوثی‌ها به درخواست ایران به عربستان حمله کردند! آخرین وضعیت پرونده امیر تتلو؛ خبر آزادی او تأیید نشده است نقشه گاردین از عبور کابل‌های مهم دیجیتال از تنگه هرمز (+عکس) معماری مذهبی روسیه در آلمان (+عکس) تله‌کابین ریلی زردرنگ جالب در بافت تاریخی لیسبون (+عکس) بنای سپرمانند بتنی که تاریخ بلغارستان را روایت می‌کند (+عکس) شهری در ارتفاع ۵۱۰۰ متری (+عکس) کشف ۴۳۵ دستگاه استخراج رمزارز غیرمجاز در فارس؛ پرداخت ۲ میلیارد ریال پاداش سید محمد خاتمی 83 ساله شد بانوی ما کوه کرمل در بارسلونا؛ معماری جالب یک سازه مذهبی (+عکس) شروع امیدوارکننده رجب‌زاده در فجر سپاسی؛ پایان انتظار برای برد با دبل فرنام عرب کامبک دیرهنگام فولاد مقابل ملوان؛ برد شیرین با گل دقیقه ۹۶ مسجد پلاژ دِ ناسیون ؛ تلفیق معماری سنتی و نورپردازی طبیعی (+عکس)