تاریخ:
اولین جامجهانی مارادونا، آرژانتین ۱ - برزیل ۳ جام جهانی ۱۹۸۲ 
درس هفتاد و شش
تاثیر ورزش پاها بر سلامت سیستم عصبی بدن
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش پاها بر سلامت مغز و سیستم عصبی تاثیر مثبت میگذارد. سلامت سیستم عصبی به سیگنالهایی وابسته است که از عضلات بزرگ بدن مانند عضلات پاها به مغز فرستاده می شوند.
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، بررسیهای جدید نشان داده است افرادی که ورزش نمیکنند و تنها عضلات پاهای خود را از دست میدهند ، بلکه این شرایط بر سلامت سیستم عصبی آنها نیز تاثیر میگذارد و به تدریج سیستم عصبی آنها تحلیل میرود.
بررسیها نشان داده است که کمبود فعالیت فیزیکی ورزش باعث کاهش سلولهای بنیادی عصبی تا ۷۰ درصد میشود.
استفاده از پاها به خصوص در ورزشهای قدرتی باعث میشود که سیگنالهایی به مغز فرستاده شود و در نتیجه سلولهای عصبی تولید شوند. این پروسه در سلامت سیستم عصبی تاثیرگذار است.
کم کردن ورزش باعث میشود که بدن نتواند به راحتی سلولهای جدید عصبی تولید کند.
کم بودن ورزش باعث میشود که میزان اکسیژن در بدن کمتر شود. به این ترتیب سوخت و ساز بدن تغییر کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
وزیر دفاع پاکستان: توافق مکه می تواند به عنوان یک ناتوی اسلامی علیه اسرائیل عمل کند/ دیگر کشورهای اسلامی هم می توانند به آن بپیوندند دیدنی های امروز؛ از روز نظافت معابد ژاپن تا جشنواره بالن بریستول محمدباقر خرازی تحت تعقیب قرار گرفت / احضار به دادگاه ویژه روحانیت تصویر هوایی از محله «جوانمرد قصاب» در حدود یک قرن قبل فرزندان خود را چگونه تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟ حسابهای شرکت ملی نفت بهدلیل سررسید بدهی یک میلیارد دلاری مسدود شد نقش خطرناک بستهبندی مواد غذایی در ابتلا به بیماری کبد چرب چطور بدون آسیب دیدن دوربین موبایل از خورشیدگرفتگی عکس بگیریم؟ سرمایهگذاران دوباره سراغ بیتکوین رفتند تأیید ربایش و قتل حمیدرضا رجبزاده توافق سهجانبه عربستان، ترکیه و پاکستان؛ مساله فقط ایران نیست! سرمایهگذاری ۳ میلیارد دلاری آمریکا در پروژههای معدنی پنتاگون پنجمین بخش فایلهای مربوط به «بشقاب پرندهها» را منتشر کرد «سوپر النینو» در راه است؟ غرقشدگی؛ شبح مرگ در دل تابستان/ هشدار درباره زنجیره نجاتهای نافرجام