.png "عصر ایران")
۰۷ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۲
ساعتی پس از آتش بس / مانور نظامی تحریک‌آمیز روسیه در دریای ژاپن (فیلم) 
این رژیم غذایی سلامت فرد را به خطر می‌اندازد
بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم‌هایی غذایی کم کربوهیدرات همچون کتوژنیک به کاهش وزن کمک می‌کند اما بعدها به سلامت بدن آسیب می‌زند.
به گزارش ایسنا، نتایج مطالعات اخیر حاکی از آن است که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات احتمال مرگ را در سنین جوانی افزایش می‌دهد. به گفته کارشناسان رژیم‌های غذایی گیاهی می‌توانند گزینه‌های بهتری باشند.
بسیاری از افراد برای کاهش وزن و بهبود سلامت سوخت و ساز به رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات، رژیم‌های غذایی پرچرب رو می‌آورند. اما نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد دنبال کردن این رژیم‌های غذایی برای سال‌ها یا چند دهه، ممکن است خطر مرگ زود هنگام را افزایش دهد.
محققان همچنین با بررسی الگوی غذایی بیش از 15 هزار فرد میانسال در آمریکا که برای مدت زمان 25 سال تحت کنترل بودند، دریافتند: افرادی که در مدت زمان انجام این مطالعه از رژیم غذایی کم کربوهیدرات استفاده می‌کردند بیشتر احتمال دارد در میانه دوران زندگی دچار مرگ شوند.
همچنین رژیم‌های غذایی حاوی میزان کربوهیدرات بالا خطر مرگ و میر را افزایش می‌دهند هرچند، خطر آن‌ها کمتر است.
به گزارش ایسنا به نقل از هلث‌لاین، افراد برای کاهش وزن ، رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات را گزینه مناسبی می‌دانند. نتایج برخی از مطالعات نشان می‌دهد این نوع از رژیم غذایی در مقایسه با رژیم غذایی با میزان چربی پایین سریع‌تر موجب کاهش وزن می‌شود. هرچند، در برخی از مطالعات تفاوتی بین این دو نوع رژیم غذایی مشاهده نشده است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور پزشکیان در نشست سراسری استانداران کشور گودزیلا زنده می‌شود؛ مدیرعامل جدید نیسان وعده داد نسل جدید خودرو افسانه‌ای GT-R در راه است مانور آمریکا در حیاط خلوت روسیه؛ قلب آسیا برای آمریکا و اروپا جذاب شد/ رونمایی از نسخه ترامپ برای دور زدن چین فرمانده نیروی دریایی سپاه: دریا را برای صهیونیست‌ها به جهنم تبدیل می‌کنیم/ ای صهیونیست های کودک کش راهی برای فرار نخواهید داشت آواره شدن ۱۴۲ هزار نفر در موج جدید حملات اسرائیل به غزه می‌بوسمت اما خدانگهدار؛ پیغام غیرمستقیم ولی واضح طارمی به قلعه‌نویی بیانیه ارتش به‌مناسبت روز قدس مدیر ارشد گوگل: فقط 5 سال با استفاده عملی از کامپیوترهای کوانتومی فاصله داریم گفت‌وگوی وزیران خارجه آمریکا و فرانسه درباره ایران و جنگ اوکراین لهستان: در صورت جنگ فقط برای دو هفته مهمات داریم کاویار نسخه ویژه آیفون ۱۶ پرو مکس را با بدنه‌ای از جنس فلز ایندیوم و قیمت سرسام‌آور ۱۲ هزار دلار رونمایی کرد(+عکس) پیشکسوت فوتبال: بیرانوند مشکل روحی و روانی دارد دوچرخه فضایی که از آینده آمد! فیزیک عجیب یکی از گران ترین و کمیاب ترین های جهان (+عکس) کره شمالی پهپاد انتحاری مبتنی بر هوش مصنوعی آزمایش کرد جنگنده جان سخت که «تانک پرنده» لقب گرفت(+ عکس)