تاریخ:
بازدید وزیر راه از ایستگاه راه آهن بندر شهید رجایی 
درس شصت و نه
تمرین امروز پرسپولیسی در مجموعه خیریه عمل
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز شنبه را در ورزشگاه خیریه عمل برگزار کرد.
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از صحبتهای کوتاه کالدرون، تمرین امروز شنبه را از ساعت 17 و 30 دقیقه با دویدن دور زمین آغاز کردند.
سپس در گوشهای از زمین به انجام حرکات کششی و نرمشی روی آورده و در قالب سه گروه به فوتبال هدفمند پرداختند.
قرمزپوشان در ادامه، در نیمی از زمین با عبور از موانع، به پاسکاری و مرور کارهای تاکتیکی روی آوردند.
فوتبال تحت فشار در نصف زمین در برنامه قرار گرفت و بازیکنان در جریان این بازی، نباید توپ را از دست میدادند.
فوتبال در قالب دو تیم در نیمی از زمین به اجرا در آمد و سرخپوشان میبایست در دروازههای کوچک گلزنی میکردند.
محسن سیدی هم برنامههای ویژهای را برای گلرها در نظر داشت که به طور کامل انجام شد.
نکته جالب توجه در تمرین امروز پرسپولیس، حضور و آمادگی کامل همه بازیکنان در تمام بخشهای تمرین بود.
در پایان نیز بازیکنان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
شروع پخش یک سریال جنایی جدید در نمایش خانگی استارشیپ بامداد فردا شنبه، به پرواز درمیآید جبلی، رئیس صداوسیما به شدت توبیخ شد زیدآبادی: آقای رئیسجمهور! چرا «صلح» ناگهان کلامی ممنوعه و مجرمانه شد؟ امام جمعه قم: کنار آمدن با آمریکا را از ذهن خود بیرون کنید ۱۴ کشته در بمبگذاری انتحاری در پاکستان تکذیب گزارش «نیویورک تایمز» از سوی دفتر نخستوزیر عراق تقویت تدارکات آمریکا در خاورمیانه؛ آیا واشنگتن برای حمله گستردهتر آماده می شود یا برای بازگرداندن ایران به میز مذاکره ؟ هشدار سپاه به مردم منطقه: با فوریت تا شعاع ۵۰۰ متر از محلهای اقامت نظامیان آمریکایی فاصله بگیرید حسن خادم، رمان نویس درگذشت سفیر ایران در آلمان: آمریکا مسیر جهنم را باز کرده، اروپا فاصله بگیرد ویدئوی سنتکام از حملات بامداد جمعه به ایران سامانه ملی پایش سمنها راهاندازی میشود/ شبکه خیرین یاریگران زندگی در سراسر کشور توسعه مییابد احمد خاتمی: مردم باید مقاومت کنند و زود خسته نشوند حمله آمریکا به پیرانشهر در آذربایجان غربی/ آمار شهدا و مجروحین نامشخص