فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۹۲۲۱۳
تاریخ انتشار: ۱۸:۴۰ - ۱۳-۰۷-۱۳۹۸
کد ۶۹۲۲۱۳
انتشار: ۱۸:۴۰ - ۱۳-۰۷-۱۳۹۸

آخرین نتایج پژوهشی درباره خوابیدن همسران

سواد زندگی؛ سواد عاطفی - به تازگي مطالعه اي توسط دانشگاه ايالتي اوهايو روي زوج های جوان صورت گرفته است.

در اين پژوهش از همسران حين مشاجره در مورد مسائل معمول همچون پول و ارتباطات فيلم برداري شد. سپس دانشمندان تغييرات بدني هر يك از طرفين مانند افزايش و يا كاهش فاکتور نکروز توموری آلفا و اينترلوكين 6 را بررسي كردند. زماني كه سطح اين عوامل بالا رود، بدن متحمل التهاب و مستعد ابتلا به بيماريهاي مزمن همچون ديابت خواهد شد.

نتايج به دست آمده از اين مطالعه موضوع جالبي را نشان دادند: در حالتي كه هر يك از همسران كمتر از 7 ساعت خواب شبانه را ثبت كرده بودند، شدت مشاجره بيشتر و رفتار آنها نيز خصمانه تر گزارش شد. در مقابل دريافت خواب كافي حتي تنها توسط يكي از طرفين، توانست مشاجره را با نتيجه اي منطقي و سازنده تر به پايان برساند.

متن کامل و توصیه های کاربردی را اینجا بخوانید.

آخرین نتایج پژوهشی درباره خوابیدن همسران



پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: خواب ، همسران
ارسال به دوستان
افشاگری نخست‌وزیر پاکستان درباره جزئیات تفاهم‌نامه ایران و آمریکا قالیباف: قوه فضائیه گام‌های‌ مؤثری برای افزایش اعتماد عمومی برداشته است افزایش جمعیت یارانه‌بگیران به ۷۳ میلیون نفر جزئیات گزارش بانک مرکزی از کاهش رشد اقتصادی در سال ۱۴۰۴ دیدار و گفت و گوی پزشکیان با فرمانده ارتش پاکستان چرا تفاهم‌نامه ایران و آمریکا در بهترین زمان ممکن امضا شده است؟ پوتین: غرب برای جنگ با روسیه آماده می‌شود تحریم‌های جدید آمریکا علیه کوبا جزئیات پیدا شدن دختر ۱۹ ساله نسیم‌شهری پس از ۱۰ روز روسیه: آماده‌ایم به ایران در توافق با آمریکا کمک کنیم حماس: اسرائیل به‌دنبال یک ساختار سیاسی جدید در غزه است حمله اسرائیل به جنوب لبنان همزمان با آغاز مذاکرات بیروت و تل‌آویو چمران: مترو رایگان راه‌حل نیست؛ اولویت واگن است / بازسازی خانه‌های آسیب‌دیده با پروانه رایگان اصول مهم عکاسی ماکرو برای آغاز / توصیه هایی برای شروع با گوشی هوشمند جزئیات مسیرهای تشییع پیکر شهید در تهران و مشهد اعلام شد