.png "عصر ایران")
۱۴ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۴ آذر ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۴
بارش شدید برف در مکه و بر فراز کعبه (فیلم) چگونه در لحظه زندگی کنیم (+ تمرین هایی برای ذهن آگاهی)
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی - «در حال زندگی کردن» یعنی چه؟ واقعیت آن است که گذشته گذشته است و آینده هنوز نیامده و آنچه را ما احساس و ادراک می کنیم زمان حال است.
با این همه ما کمتر خودمان را در زمان حال می یابیم. یا در فکر اشتباهات گذشته ایم یا در خیال آرزوهای آینده. در زمان حال بودن یعنی تمرکز کامل بر آنچه در لحظه انجام می دهیم یا احساس می کنیم. اگر چنین باشد هیچ کس از کارش ناراضی نیست احساس تنهایی و بیهودگی و ملال نمی کند. استرس و اضطراب ندارد. افسرده نیست. غر نمی زند و در یک کلام حالش خوب است. می پرسید چگونه ممکن است ؟ با من همراه باشید.
متن کامل و بسیار آموزنده و کاربردی را اینجا بخوانید.
اگر علاقه مند به "توسعه توانمندی های فردی" هستید، این درس ها را از دست ندهید:
گاهی وقت‌ها هیچ کاری نکنید: هنر "بی عملی"
با این 12 کار «از سرعت زندگی بکاهیم» / نگذاریم ماشین زندگی ما را زیر بگیرد
معمولی باشیم؛ این یعنی همان خوشبختی و موفقیت
"خستگی تصمیم" چیست؟ و چگونه از آن در امان باشیم؟
سهم تقصیر شما چقدر است؟ پاسخ هر انسان به این سوال سرنوشت او را رقم می زند
کمال گرا نباشید / کار خود را همین الان و با همین شرایط آغاز کنید
11 حسرت زندگی؛ چه مسیری پیش روی زندگی مان است؟/چگونه پایان خوش برای زندگی مان رقم بزنیم؟
حال خوب چیست؟ چگونه حال مان خوب شود؟ (فرمول حال خوب و 6 پیشنهاد کاربردی)
"دزدی ملایم" و سه پیشنهاد کاربردی
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
واقعاً بدون شرح: تلویزیون ایران و تلویزیون خود سوریه! بمباران مخازن سوخت و آب بیمارستان کمال عدوان در شمال نوار غزه شهادت یک اسیر دیگر فلسطینی در زندان اسرائیل جانشین فرمانده کل سپاه: دشمن امروز از توانمندی ایران اسلامی رعب و وحشت دارد وزیر صمت: خودروی ویژه جانبازان وارد کشور شد دستگیری باند 9 نفره مدیران و کارکنان شرکت آب منطقه ای همدان واکنش سخنگوی دولت به برخی هجمه ها علیه رئیس جمهور روزگاری که بازار تهران بزرگ ترین فروشگاه دنیا بود/ شکارگاه شاه طهماسب صفوی مرکز دادوستد شد فرد توهین کننده به پزشکیان از ستاد امر به معروف اخراج شد واکنش شورای اطلاع‌رسانی دولت به اظهارات توهین آمیز علیه دولت و رئیس جمهور دلار در مرز ۷۲ هزار تومان! آقای همتی و آقای فرزین کجایید؟ معاون اجرایی رئیس جمهور: اگر گاز خانگی با همین روند مصرف شود منجر به تعطیلی کارخانه‌ها خواهد شد/ دفتر رئیس جمهوری با حداقل انرژی کار میکند؛ در نشست هیئت دولت فقط برای فیلم‌برداری اجازه روشن‌کردن چراغ‌ها را می‌دهند حمله اسرائیل به چادر آوارگان فلسطینی/ شهادت 10 نفر پزشکیان در دیدار با معاون نخست وزیر چین: اجرای توافق جامع میان ایران و چین را با جدیت پیگیری می‌کنیم طالبان آموزش دختران در رشته پرستاری و مامایی را ممنوع کرد