کد خبر ۷۲۷۸۳۵
تاریخ انتشار: ۱۸:۱۳ - ۲۱-۰۲-۱۳۹۹
کد ۷۲۷۸۳۵
انتشار: ۱۸:۱۳ - ۲۱-۰۲-۱۳۹۹
سوپر یوگای مغزی

نرمه گوش ها به کمک مغز می آیند (روش تمرینی بسیار ساده)

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی- انرژی در اندام های انتهایی پس از مدتی به حالت راکد درآمده و در واقع به دام می افتد. این در حالی است که با سوپر یوگای مغزی انرژی مورد نظر در مسیری مستقیم به سمت مرکز بدن هدایت شده و از میان قلب و سپس گلو می گذرد تا به زبان، دهان و در نهایت مغز برسد.

متن کامل و راهنمای تمرین را به همراه تصویر در سواد زندگی ببینید:(اینجا).

نرمه گوش ها به کمک مغز می آیند (روش تمرینی بسیار ساده)

درس های دیگری از سواد زندگی (مدرسه عصر ایران):

* 4 درس کاربردی درباره "فراموشی"
*چگونه با تنفسِ شکمی حال بهتری داشته باشیم و بیشتر زندگی کنیم؟ (+روش تمرین و تثبیت)
*"خستگی تصمیم" چیست؟ و چگونه از آن در امان باشیم؟
*چگونه در عصر جدید، با مغز به جا مانده از 100 هزار سال پیش زندگی کنیم؟
*تفکر معکوس و مضحک؛ راهی برای تقویت خلاقیت و قدرت حل مسأله


*چگونه از "سازگاری مغز" به نفع خودمان بهره ببریم؟
*از "سرعت زندگی" بکاهید
*با این 12 کار «از سرعت زندگی بکاهیم» / نگذاریم ماشین زندگی ما را زیر بگیرد
*چه چیزهایی "هوش" فرزندان مان را کم یا زیاد می کنند؟
*هوش هیجانی چیست و میزان آن در شما چقدر است؟ (+راه های کاربردی برای افزایش میزان هوش هیجانی)
*چگونه فیلتر مغزمان را عوض کنیم؟ / RAS چه نقشی در سرنوشت مان دارد؟
*"مغز زنانه" ؛ بروشور شناخت علمی خانم ها
*"مغز مردانه" ؛ راه میانبر برای شناخت مردان

ارسال به دوستان
مشاجره تند ترامپ و نتانیاهو بر سر جنگ با ایران کانال ۱۳ اسرائیل: حمله به ایران ضرورت فوری‌ ندارد اطلاعیه سپاه درباره انفجار کشتی متخلف حمل گاز مایع در تنگه هرمز مراسم وداع با پیکرهای ۱۱۰ شهید گمنام در میدان انقلاب - تهران (عکس) جنگ افغانستان و پاکستان؛ بن‌بست دیپلماتیک در مرزهای شرقی ورود موج سرما به شمال کشور از یکشنبه ترامپ: کشورهای خلیج‌فارس از من خواستند که وضعیت فعلی با ایران حفظ شود تشییع پیکر ۱۱۰ شهید گمنام در تهران/ سرلشکر ایزدی: دشمنان پاسخی فوری و پشیمان‌کننده دریافت می‌کنند بی قراریِ انسان امروز/ مشغولیت‌هایی که ما را از خودمان دور می‌کند وقتی مرگ انسان‌ها به محاسبه ریاضی تبدیل می‌شود گزارش تحلیلی از شبکه، روایت و راهبرد سیاسی سعید جلیلی پس از انتخابات ۱۴۰۳ رشیدی‌کوچی: از مجلس برآمده از رأی اقلیت، نمی‌توان انتظار هماهنگی با مطالبات مردم را داشت حمله آمریکا به سیریک هرمزگان / سپاه : حمله به رادار امریکا در بحرین پای فرد سیگاری چیست؟ 5 نوشیدنی که مصرف زیاد آن ها می تواند به سلامت قلب آسیب بزند