فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۹۱۳۰۸
تاریخ انتشار: ۲۱:۵۸ - ۰۷-۰۴-۱۴۰۰
کد ۷۹۱۳۰۸
انتشار: ۲۱:۵۸ - ۰۷-۰۴-۱۴۰۰

زبان بدن؛ 5 حالتی که موجب سوءِظن و بدگمانی می‌شود

زبان بدن؛ 5 حالتی که موجب سوءِظن و بدگمانی می‌شود
یادگیری شناخت زبان بدن و رمزگشایی معنای آن‌ها ارزش دارد. همچنین مهم است که ما بتوانیم زبان بدن خودمان را به‌گونه‌ای صیقل دهیم تا در مواقع لزوم بتواند به نفع ما بازی کنند. برای دستیابی به این هدف، در این درس 5 حالت بیانی بدن را بررسی می‌کنیم که به اعتماد طرف مقابل ما لطمه می‌زنند اما می‌توان آنها را دوباره از نو خلق کرد.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- افراد در روابط با یکدیگر خصوصاً وقتی‌که آشنایی قبلی وجود ندارد بیش از آن‌که از زبان و بیان یکدیگر متأثر شوند از رفتار بدن و قیافه‌ای که به خود می‌گیریم (و به‌اصطلاح زبان بدن خوانده می‌شود)، بر هم تأثیر می‌گذارند.
 
آشنایی با زبان بدن در روابط اجتماعی و مراودات کوتاه‌مدت بسیار حیاتی است و می‌تواند ما را در برقراری روابط بهتر با دیگران کمک کند.
در این درس با 5 رفتاری آشنا می‌شویم که بروز آنها موجب بی‌اعتمادی در طرف مقابل شده و به رابطه خلل وارد می‌کند. البته زبان بدن عموماً غیر ارادی است اما با آگاهی و شناخت از آن‌ها می‌توان بدن را مدیریت کرد.

بدگمانی

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_____________________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

*"من خجالتی‌ام؛ چه کنم؟" 5 توصیه برای غلبه بر کمرویی

*«من حسودم، چه کنم؟!» با حسادت خود روبرو شوید تا بر آن غلبه کنید (5 توصیۀ راهبردی)

*خطای شناختی چگونه زندگی زناشویی را تلخ می‌کند؟ (+ 10 خطای شناختی شایع)

*چگونه با حواس‌جمعی زندگی خود را کنترل کنیم (+4 تاکتیک مقابله با حواس‌پرتی)

*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیک‌های مدیریت خشم)

*وابستگی چيست و چگونه زندگی ما را به بند می‌کشد؟

*هرزه‌نگاری و تأثیرات آن بر روابط عاطفی+ توصیه‌های کاربردی

*چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ (بخش 2 و پایانی) + دستورالعمل‌هایی برای مراقبه

کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@

ارسال به دوستان
captcha
لیبرمن: نتانیاهو به‌دنبال جنگ قبل از انتخابات است هشدار فرانسه به شهروندانش برای دوری از فرودگاه‌های عربستان سردار نقدی: آمریکا در صورت حمله زمینی آنقدر اسیر می دهد که ناچار می شود پرچم تسلیم را بالا ببرد خوانندگی بهاره رهنما ؛ پکیج کامل شد + واکنش کاربران (فیلم) هشدار سطح ۳ سفارت آمریکا در ریاض: به دلیل خطر تروریسم، به مناطق مرزی عربستان با یمن سفر نکنید افزایش سطح آماده‌باش رزمی نیروهای مسلح در عراق اتهامات ضدایرانی رئیس ام‌آی۵ آتش‌سوزی تریلی در دوگل سوادکوه؛ پدر و پسر جان باختند ادعای الجزیره به نقل از یک مقام آمریکایی: به ایران هشدار داده‌ایم؛ در واکنش به حمله به یکی از کشتی‌هایمان، کشتی‌های ایرانی را هدف قرار خواهیم داد ترامپ: توافق گازوئیل روسیه و آمریکا به‌نفع جهان است قرارداد اجاره فیفا در برج ترامپ خبرساز شد دستگیری سه خواهر به اتهام سرقت از منازل در گرمسار قطار هارگیتا چگونه با طراحی آیرودینامیک به نماد راه‌آهن مجارستان تبدیل شد؟ (+عکس) ادارات لاهیجان و آستانه‌اشرفیه چهارشنبه تعطیل هستند جنسیس G70 شوتینگ بریک؛ خودرویی متفاوت میان استیشن و هاچ‌بک (+عکس)