۱۷ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۷ تير ۱۴۰۳ - ۱۹:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۹۱۳۰۸
تاریخ انتشار: ۲۱:۵۸ - ۰۷-۰۴-۱۴۰۰
کد ۷۹۱۳۰۸
انتشار: ۲۱:۵۸ - ۰۷-۰۴-۱۴۰۰

زبان بدن؛ 5 حالتی که موجب سوءِظن و بدگمانی می‌شود

یادگیری شناخت زبان بدن و رمزگشایی معنای آن‌ها ارزش دارد. همچنین مهم است که ما بتوانیم زبان بدن خودمان را به‌گونه‌ای صیقل دهیم تا در مواقع لزوم بتواند به نفع ما بازی کنند. برای دستیابی به این هدف، در این درس 5 حالت بیانی بدن را بررسی می‌کنیم که به اعتماد طرف مقابل ما لطمه می‌زنند اما می‌توان آنها را دوباره از نو خلق کرد.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- افراد در روابط با یکدیگر خصوصاً وقتی‌که آشنایی قبلی وجود ندارد بیش از آن‌که از زبان و بیان یکدیگر متأثر شوند از رفتار بدن و قیافه‌ای که به خود می‌گیریم (و به‌اصطلاح زبان بدن خوانده می‌شود)، بر هم تأثیر می‌گذارند.
 
آشنایی با زبان بدن در روابط اجتماعی و مراودات کوتاه‌مدت بسیار حیاتی است و می‌تواند ما را در برقراری روابط بهتر با دیگران کمک کند.
در این درس با 5 رفتاری آشنا می‌شویم که بروز آنها موجب بی‌اعتمادی در طرف مقابل شده و به رابطه خلل وارد می‌کند. البته زبان بدن عموماً غیر ارادی است اما با آگاهی و شناخت از آن‌ها می‌توان بدن را مدیریت کرد.

بدگمانی

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_____________________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

*"من خجالتی‌ام؛ چه کنم؟" 5 توصیه برای غلبه بر کمرویی

*«من حسودم، چه کنم؟!» با حسادت خود روبرو شوید تا بر آن غلبه کنید (5 توصیۀ راهبردی)

*خطای شناختی چگونه زندگی زناشویی را تلخ می‌کند؟ (+ 10 خطای شناختی شایع)

*چگونه با حواس‌جمعی زندگی خود را کنترل کنیم (+4 تاکتیک مقابله با حواس‌پرتی)

*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیک‌های مدیریت خشم)

*وابستگی چيست و چگونه زندگی ما را به بند می‌کشد؟

*هرزه‌نگاری و تأثیرات آن بر روابط عاطفی+ توصیه‌های کاربردی

*چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ (بخش 2 و پایانی) + دستورالعمل‌هایی برای مراقبه

کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@

ارسال به دوستان
انتشار کابینه احتمالی پزشکیان، صرفا گمانه‌زنی رسانه‌هاست وزارت بهداشت: ابتلای سالانه ۴۰۰ میلیون نفر به تب دنگی/ ۱۲۸ کشور تاکنون درگیر شده‌اند نبرد نام‌ها و هویت‌ها در نیمه‌نهایی؛ هلند و انگلیس، مدعیان قهرمانی هری کین: مصدومیتم جدی نیست و برای بازی با هلند آماده‌ام امید به کسب 9 مدال در المپیک پاریس؛ کاروان ایران در رده بیست و هفتم جهان سبقت هلو از گوشت! بازگشت به عقب در لیگ فوتسال بانوان؛ سوپر لیگ به لیگ برتر تبدیل شد رئیس اسرائیل : اکثر اسرائیلی‌ها خواهان توافق مبادله اسرا هستند پیشنهاد نجومی النصر به دیبالا؛ 3 برابر ارزش برای قهرمان جام جهانی پرسپولیس به دنبال تکمیل سهمیه خارجی‌ها با ۳ خرید جدید؛ احتمال جدایی گولسیانی و حسن آیا کامالا هریس می‌تواند ترامپ را شکست دهد؟ پورموسوی: استقلال خوزستان با مربی و بازیکن خارجی میلیاردی از بودجه عبور کرد؛ مگر گنج پیدا کرده‌اند؟! نورشرق: با واسطه‌های بی‌مجوز نقل‌وانتقالات برخورد می‌کنیم/ اسامی کارگزاران مجاز منتشر شد مرگ تلخ دوچرخه‌سوار نروژی در تور اتریش نتانیاهو: سقوط کابینه به شکست در جنگ غزه منجر می شود