فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۸۶۲۳
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۸۶۲۳
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردرد‌ها با منشاء گردنی نسبت به سردرد‌هایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن می‌گوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز این درد‌ها پیشگیری کند. همچنین استفاده از روش‌های کمک درمانی در قالب ورزش‌های کششی و لیزر درمانی می‌تواند به کاهش سردرد‌های گردنی کمک کند.



منبع:خبر آنلاین

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
تغییر چهره چشمگیر بازیگر «وضعیت سفید» بعد از سال‌ها برخورد نزدیک دو هواپیما در فرودگاه سیدنی سقوط باورنکردنی بازیکن کوریتیبا هنگام شادی گل به داخل رختکن؛ داور گل را مردود کرد تلاش آوارگان فلسطینی برای فرار از گرمای طاقت‌فرسای تابستان هشدار هواشناسی؛ بارش باران و کاهش دما در برخی مناطق کشور موتورسوار در چند قدمی مرگ؛ سقوط سنگ‌های بزرگ در جاده چین نعیمه نظام دوست در 27 سال پیش پزشکیان: وقتی تفاهمنامه نقض شد؛ یک تیم باید تشکیل می‌شد تا نقض را بررسی و حل کند؛ اما ما حل نکردیم و دعوای با آمریکا را انتخاب کردیم تصاویری از ورود هواپیما‌های غیرنظامی به حریم هوایی باشگاه گلف ترامپ آتش‌سوزی در کالیفرنیا به مناطق مسکونی نزدیک شد ورود یک خوک وحشی به ایستگاه مترو در مرکز بوداپست چرا رژیم گرفتن کار راحتی نیست؟ آتش‌سوزی مهیب در مرکز خرید نیپاه در ماکاسار اندونزی محمد جواد لاریجانی: باید به زور هم که شده غرامت بگیریم فوران آتشفشان پوپوکتپتل مکزیک با ستون خاکستر ۳ کیلومتری