۲۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آذر ۱۴۰۴ - ۰۸:۲۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۸۶۲۳
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۸۶۲۳
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردرد‌ها با منشاء گردنی نسبت به سردرد‌هایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن می‌گوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز این درد‌ها پیشگیری کند. همچنین استفاده از روش‌های کمک درمانی در قالب ورزش‌های کششی و لیزر درمانی می‌تواند به کاهش سردرد‌های گردنی کمک کند.



منبع:خبر آنلاین

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
برف و یخ در جنوب قطر (فیلم) فیلم کامل ماراتن نفس‌گیر پنالتی‌های تراکتور و پرسپولیس (فیلم) سخنگوی اتاق اصناف: آخر سال همه اجناس ۱۰ درصد گران می‌شود (فیلم) حساسیت رئیس‌جمهور به گل‌های روی میز (فیلم) وزیر دادگستری: مهریه ۱۴ سکه نخواهد شد (فیلم) هدیه غیرمعمول از سوی رئیس‌جمهور آرژانتین به رئیس‌جمهور منتخب شیلی (فیلم) هشدار درباره قطع گاز مشترکان با مصرف بالا در سراسر کشور (فیلم) سقوط جت خصوصی در آمریکا (فیلم) بارش برف در ارتفاعات و مناطق شمالی تهران (فیلم) تصاویری هوایی زیبا از کویر یزد در یک روز برفی (فیلم) پزشکیان: اگر پول چاپ کنیم تورم ایجاد شده و جیب مردم خالی می‌شود (فیلم) خلاصه بازی تراکتور - پرسپولیس (فیلم) مراسم خاکسپاری حمید طالقانی با حضور جمعی از هنرمندان و علاقه‌مندان برگزار شد (فیلم) روحانی: فکر می‌کردند اسرائیل به ما حمله کند نابود می‌شود و آمریکا باید صدهزار جنازه از منطقه ببرد! (فیلم) کلنگ‌زنی سالن تئاتر کوشک باغ هنر با حضور حمید جبلی (فیلم)