۲۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ آذر ۱۴۰۴ - ۲۰:۲۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۸۶۲۳
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۸۶۲۳
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردرد‌ها با منشاء گردنی نسبت به سردرد‌هایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن می‌گوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز این درد‌ها پیشگیری کند. همچنین استفاده از روش‌های کمک درمانی در قالب ورزش‌های کششی و لیزر درمانی می‌تواند به کاهش سردرد‌های گردنی کمک کند.



منبع:خبر آنلاین

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
خلاصه بازی تراکتور - پرسپولیس (فیلم) مراسم خاکسپاری حمید طالقانی با حضور جمعی از هنرمندان و علاقه‌مندان برگزار شد (فیلم) روحانی: فکر می‌کردند اسرائیل به ما حمله کند نابود می‌شود و آمریکا باید صدهزار جنازه از منطقه ببرد! (فیلم) کلنگ‌زنی سالن تئاتر کوشک باغ هنر با حضور حمید جبلی (فیلم) فرصت سوزی تراکتور مقابل دروازه پرسپولیس (فیلم) اخراج محمد نادری مقابل پرسپولیس (فیلم) گل اول پرسپولیس به تراکتور توسط کنعانی زادگان (فیلم) درگیری بین کنعانی زادگان و شجاع (فیلم) دماوند در آغوش برف (فیلم) گل اول تراکتور به پرسپولیس توسط مهدی ترابی (فیلم) 1334 ما برای یک چاه عمیق جشن گرفتیم! آن‌هایی که میراث فرهنگی را می‌فهمیدند گریه کردند (فیلم) فاطمه گودرزی: برخی بازیگران در پارتی انتخاب و با پول نقش می‌گیرند (فیلم) غذای روستایی سنگاپور: ماهی سرماری سرخ شده با سس تند (فیلم) تنهایی و مجردی ات می‌کشد مرا پزشکیان! (فیلم) ماجرای دختر مصدومی که اجازه نمی‌داد طبیبی به لگن اش دست بزند (فیلم)