۲۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ آذر ۱۴۰۴ - ۱۲:۱۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۸۶۲۳
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۸۶۲۳
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردرد‌ها با منشاء گردنی نسبت به سردرد‌هایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن می‌گوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز این درد‌ها پیشگیری کند. همچنین استفاده از روش‌های کمک درمانی در قالب ورزش‌های کششی و لیزر درمانی می‌تواند به کاهش سردرد‌های گردنی کمک کند.



منبع:خبر آنلاین

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
سیدجواد هاشمی: جنیفر لوپز جای من لخت می‌شد، ۸۵ میلیون ویو نمی‌گرفت (فیلم) توضیحات سیدجواد هاشمی درباره ماجرای حضورش در تبلیغات کوروش کمپانی (فیلم) نگاهی به خط تولید انبوه قیچی در کارخانه‌ای در کره‌جنوبی (فیلم) کارشناس شبکه افق: روسیه مانع ارتباط ایران با دنیای لیبرال است (فیلم) موج آنفلوآنزا در ایران؛ بازگشت کابوس بستری‌های بیمارستانی؟ (فیلم) رئیس‌جمهور: یارانه بنزین را قطع و به معیشت مردم اختصاص دهیم (فیلم) کنایه سنگین جواد هاشمی به واشقانی (فیلم) رئیس‌جمهور: صرفه‌جویی ۱۰ درصدی انرژی، معادل حفظ ۹۰۰ هزار بشکه نفت (فیلم) موز کبابی؛ طعم شیرین خیابان‌های تایلند (فیلم) پزشکیان: برای ماندن در قدرت، باج نمی‌دهم (فیلم) فرود "خرچنگی" هواپیمای پاری سن‌ژرمن در طوفان بیلبائو (فیلم) ‌معجزه ۲ دقیقه تمرین پلانک روزانه در ۳۰ روز (فیلم) مراقب شیوع بیماری تنفسی جدید باشید (فیلم) نجات معجزه‌آسای زن و شوهر جوان از خودروی گرفتار در سیلاب (فیلم) پخت غذای خاص روستایی کنیا با گوشت گاو و موز (فیلم)