تاریخ:
تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
دیدار ایران و فلسطین به احترام شهدای غزه با یک دقیقه سکوت آغاز می‌شود
تیم‌های ملی فوتبال ایران و فلسطین در نخستین دیدار خود در هجدهمین دوره جام ملت‌های آسیا از ساعت ۲۱ در ورزشگاه اجوکیشین‌سینی دوحه به مصاف هم می‌روند.
دیدار تیم‌های ملی فوتبال ایران و فلسطین در جام ملت‌های ۲۰۲۳ آسیا، با یک دقیقه سکوت به احترام شهدای غزه آغاز می‌شود.
به گزارس ایرنا، تیم‌های ملی فوتبال ایران و فلسطین در نخستین دیدار خود در هجدهمین دوره جام ملت‌های آسیا از ساعت ۲۱ در ورزشگاه اجوکیشین‌سینی دوحه به مصاف هم می‌روند.
براساس اعلام فدراسیون فوتبال، پیرو پیشنهاد ارائه‌شده در جلسه هماهنگی این دیدار که دیروز برگزار شد، با موافقت کنفدراسیون فوتبال آسیا(ای‌اف‌سی)، این دیدار به احترام شهدای غزه با یک دقیقه سکوت آغاز می‌شود.
پس از عملیات هفتم اکتبر(۱۵ مهر) مقاومت اسلامی فلسطین علیه رژیم صهیونیستی، اشغالگران در اقدامی تلافی‌جویانه و وحشیانه، نوار غزه را هدف حملات بی‌وقفه قرار داده‌اند به طوری که تاکنون پس از گذشت بیش از سه ماه از جنگ در این باریکه، حدو ۲۴ هزار تن از فلسطینیان که عمدتا زنان و کودکان هستند، به شهادت رسیده‌اند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سومین شوک به کشتی ایران/ کامران قاسمپور ضربه فنی شد مردی با چهره یک روباه؛ تصویری عجیب از افغانستان دهه ۱۹۷۰ قاتل شهردار جونقان دستگیر شد هشدار دادستان تهران درباره حجاب: ۲۸ دستگاه در حوزه حجاب و عفاف تکلیف قانونی دارند/ ضرب العجل یک هفته ای به تورهای گردشگری هالووین در تهران (عکس) این همه عظمت برای این همه حقارت؟ دوستانه با باشگاه روزنامه‌نگاران/ نظر سنجی سعید لیلاز یا رفراندوم صدام حسین؟! درخواست «ساخت بمب اتم» از رهبری رویترز: میانجی های قطری به تهران برگشتند هکر بایننس ۱.۴ میلیارد دلار بیت‌کوین را بین ۱۹ کیف پول تقسیم کرد/هکرها احتمالاً از کره شمالی هستند انتشار محتوای پیام معاون ترامپ به محسن رضایی / چرا محسن رضایی؟ / ترکیه و قطر، محل احتمالی مذاکره ونس - محسن رضایی بارش باران و رعدوبرق در ۲۱ استان/ وزش باد شدید در تهران آتش‌سوزی یک کشتی در تنگه هرمز تریدویندز مدعی شد: تاکتیک جدید ایران برای حمله به نفتکش ها بازداشت نظامی اسرائیلی به اتهام جاسوسی برای ایران