تاریخ:
برافراشته شدن پرچم فلسطین در جشن قهرمانی اسپانیا 
درس شصت و هشت
خواص شگفت انگیز خرما برای درمان بیماریها و سلامتی بدن (فیلم)
خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیمهای لاغری جای میگیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسیدهای چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل میکند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک میکند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
روایتی از مادر و دختری که بعد از جنگ با برنامه ریزی یک میلیون و ۵۰۰ هزار غذا توزیع کردهاند نیروهای مسلح یمن محاصره دریایی علیه عربستان سعودی اعلام کرد همتی: ادامه فعالیت بانکها ناسالم و ناتراز را تحمل نمیکنیم کشف بقایای یک پهپاد انتحاری در سواحل استانبول پیام 400 سال پیش یک هموطن ایرانی به ما آرزوی تلخ حمید لولایی برای آخرین روزهای زندگیاش درگیری بازیکنان آرژانتین با بازیکنان اسپانیا پس از پایان بازی جملات عجیب جواد خیابانی برای خداحافظی با مسی با شعر مدونا! هو شدن ترامپ در فینال جام جهانی ۲۰۲۶ عجیبترین رفتار هواداران در خصوص رضا شفیعی جم و حمید لولایی تصاویر ماهوارهای از آسیب حملات ایران به مرکز فرماندهی هوش مصنوعی آمریکا لحظه دلخراش تصادف شدید بین سه موتورسیکلت و یک خودرو در تاشکند واکنش بقایی به تهدید آمریکا به تصرف جزیره خارک خاطره ایمان صفا، بازیگر از تنبیه شوکهکننده معلم مدرسهاش برافراشته شدن پرچم فلسطین در جشن قهرمانی اسپانیا