فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۵۳۲۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۵۳۲۷
انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید. بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: آب درمانی ، دیسک کمر
ارسال به دوستان
رئیس فدراسیون فوتبال: قصد داریم قرارداد قلعه‌نویی و کادرش را برای جام ملت‌های آسیا تمدید کنیم مهدی تاج: پاداش‌های بازیکنان تیم ملی الان ریالی پرداخت می‌شود مزاح رئیس‌جمهور با حداد عادل؛ از پازل و جورچین تا سمن‌ها پورجمشیدیان: کاهش ۵۰ درصدی فوتی و مصدومان حوادث اربعین نسبت به پارسال انفجار در مخزن سوخت پالایشگاه الزاویه لیبی سیل شدید در روستای داغستانی روسیه سخنگوی استانداری تهران: خروج ۴۴ هزار اتباع غیر مجاز از استان تهران از ابتدای سال تاکنون راهکار‌های کاربردی برای ماندگاری طولانی‌مدت میوه‌ها و سبزیجات نمایش یکی از جسورانه ترین خودروهای تاریخ (فیلم) برخورد خودرو با یک هواپیما در فرودگاه میلان علت انفجار بندر شهید رجایی از زبان وزیر کشور دستگیری پزشک قلابی عمل‌های زیبایی در شهریار تهران از لحظه ترک خوردن دیوار تا ریزش ساختمان ها: زلزله مهیب در کلمبیا توقف اضطراری قطار شینکانسن در ژاپن به دلیل ورود کبوتر به واگن خرازی: انگلیسی را از چپ به راست می نویسند، چون زبان شیطانی است!