۲۹ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ آذر ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۵۳۲۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۵۳۲۷
انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید. بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: آب درمانی ، دیسک کمر
ارسال به دوستان
حادثه خونین در متروی تایوان: مهاجم پس از کشتن ۴ نفر توسط پلیس کشته شد (فیلم) شنیدن آهنگ تولد در دستگاه‌های مختلف موسیقی ایرانی (فیلم) مهران مدیری: طنز رضا عطاران «چرک» است و سلیقه من نیست (فیلم) مأمور سابق MI۵: بمب‌گذاری‌های لندن و بوئنوس‌آیرس کار موساد بود (فیلم) اعتراف عجیب ترامپ درباره رفتارش با زنان در عرصه سیاست (فیلم) آبگیری کامل سد نازدشت هرمزگان (فیلم) کریم باقری و دستبندی که ۱۵ سال است از آن جدا نمی‌شود (فیلم) تولد ۴۸ سالگی شبنم قلی‌خانی با رونمایی از دخترش شانا (فیلم) عملیات جدید امریکا علیه مراکز داعش در سوریه (فیلم) غذای روستایی افغانستان: نان تنوری و خوراک کدو سبز (فیلم) ربات‌های کروی در نقش معماران زنده: ساخت پل متحرک (فیلم) ترامپ: متقاضیان اقامت باید 1 میلیون دلار بابت کارت طلایی بپردازند (فیلم) نخستین پرواز انفرادی نظامی ولیعهد ۲۰ ساله اسپانیا (فیلم) انتشار تصاویر پنتاگون از حمله به ۷۰ هدف داعش در سوریه (فیلم) غذای خیابانی بانکوک: برش گربه‌ماهی و تبدیل آن به دو غذای متفاوت (فیلم)