تاریخ:
قیمه درباری چطور درست میشود؟ یک خورشت مجلسی و خوشعطر 
درس نود و یک
تاثیر کم خوری بر کاهش «سن بیولوژیکی»
همانطور که احتمالا میدانید، ما یک «سن تقویمی» داریم که بر اساس تاریخ تولدمان مشخص میشود و یک «سن بیولوژیکی» که بسیاری از متخصصین نامش را «سن واقعی بدن» گذاشتهاند.
نتیجهی یک پژوهش تازه که سه روز قبل در ژورنال نیچر منتشر شده بار دیگر روی این موضوع تاکید کرده و نشان داده کم خوری سبب کاهش سن بیولوژیکی، احتمال بروز بیماریهای مرتبط با سن و همچنین کاهش احتمال بروز بیماریهای قلبی عروقی میشود.
به گزارش ایلنا؛ همانطور که احتمالا میدانید، ما یک «سن تقویمی» داریم که بر اساس تاریخ تولدمان مشخص میشود و یک «سن بیولوژیک» که بسیاری از متخصصین نامش را «سن واقعی بدن» گذاشتهاند.
ممکن است سن تقویمی یک شخص ۵۰ سال باشد، اما سن بیولوژیکیاش ۴۰ ساله باشد. به این معنی که اندامهای بدنش جوانتر ماندهاند.
البته توجه کنید که تاکید روی کاهش «ملایم» کالری مصرفی است و کاهش بیش از حد و ناگهانی معمولا عواقب خوبی به همراه ندارد. در این پژوهش هم نتایج مثبت در کسانی به دست آمده که به مدت دو سال کالری مصرفیشان را ۱۲ درصد کاهش داده بودند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مدافع سرسخت فیلترینگ: اینستاگرام را باز نکنید/ رییس جمهور جلسات شورای فضای مجازی را تشکیل نمیدهد/ وزیر ارتباطات: نگاه قیممآبانه دارند/ پزشکیان در سکوت ایستاده است ترکیه: امنیت، ثبات و رفاه ایران تاثیری مستقیم بر منطقه دارد بهترین مرکز فروش بلبرینگ و رولبرینگ صنعتی اصل SKF در تهران 5 برابر شدن هزینه انتقال نفت از خلیج فارس به چین/ دو برابر شدن قیمت جهانی نفتکش تلفات فوک خزری در مازندران به ۲۹ قلاده رسید اجرای مهریه، چک و اسناد رسمی، برخط و مکانیزه شد دستیار پوتین: لهستان را 2-3 روزه محو می کنیم وزیر علوم عازم ریاض شد مرز تجاری چذابه همچنان بسته است؛ معطلی ۱۵ روزه کامیونها در دوغارون هارون یشایایی: نزدیک بود بین علی نصیریان و داریوش ارجمند دعوا شود فرود هواپیمای دولتی ایران در فرودگاه ریاض قالیباف: دشمن میخواست با آتش ترس را بیدار کند کره جنوبی و ایالات متحده درباره اعزام احتمالی نیروهای نظامی کره به تنگه هرمز گفتگو خواهند کرد سلاح جدید روسیه برای ردیابی و شکار پهپاد ۱۳ هزار فرد دارای معلولیت از کمکهزینه لوازم بهداشتی محروم شدند / بهروز مروتی: این افراد به دوران استفاده از «کهنهپارچه» بازگشتهاند
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا در 3 ماه آینده؟