کد خبر ۹۸۷۴۰۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۴ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۳
کد ۹۸۷۴۰۷
انتشار: ۰۹:۵۴ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۳

مقدار مصرف مجاز شکر در طول روز چقدر است؟ (فیلم)

مقدار مصرف مجاز شکر در طول روز چقدر است؟ (فیلم)
در ادامه به مقدار مصرف مجاز قند در طول روز اشاره شده است. خانم‌ها نباید بیشتر از ۶ قاشق چای‌خوری یا ۲۵ گرم در روز از قند استفاده کنند. به عبارت دیگر میزان قند دریافتی روزانه در خانم‌ها نباید بیشتر از ۱۰۰ کالری باشد. آقایان نباید بیشتر از ۹ قاشق چای‌خوری یا ۳۶ گرم قند در طول روز استفاده کنند.



منبع:پیج mygene.official

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: شکر ، مجاز
ارسال به دوستان
پزشکیان: دانشگاه باید گرهی از مشکلات مردم باز کند اولین برف پاییزی ارتفاعات بندپی شرقی بابل آغاز طرح خرید اعتباری بازنشستگان تأمین اجتماعی کمردرد چگونه شروع می‌شود؟ پزشکیان: با عزت می‌توانیم وضعیت نه جنگ نه صلح را تمام کنیم پزشکیان: باور کنیم که ما هم می‌توانیم البرادعی در مذاکرات چگونه از علی لاریجانی یاد می‌کرد؟ سارا برومند و دخترانی که هرگز به خانه نرسیدند افزایش چشمگیر آب ورودی به سد کرج بعد از بارندگی اخیر تد کروز، سناتور جمهوری‌خواه آمربکا: رئیس‌جمهور در آغاز جنگ ۹ ماه پیش تصور نمی‌کرد جنگ این‌قدر طول بکشد انفجار مهیب در یک واحد صنعتی در ازمیر ترکیه حرکت جالب پزشکیان در یک جلسه؛ رئیس‌جمهور چراغ‌ها را خاموش کرد لحظات نفس‌گیر نجات دو کودک از میان شعله‌ها و دود در مشهد طرز تهیه املت پنیری با گوجه و پیاز؛ صبحانه‌ای سریع و خوشمزه در ماهیتابه شلیک استثنایی هالک از ۳۵ متری؛ گلی که می‌تواند جایزه پوشکاش را ببرد!