فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۸۷۴۰۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۴ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۳
کد ۹۸۷۴۰۷
انتشار: ۰۹:۵۴ - ۱۵-۰۵-۱۴۰۳

مقدار مصرف مجاز شکر در طول روز چقدر است؟ (فیلم)

مقدار مصرف مجاز شکر در طول روز چقدر است؟ (فیلم)
در ادامه به مقدار مصرف مجاز قند در طول روز اشاره شده است. خانم‌ها نباید بیشتر از ۶ قاشق چای‌خوری یا ۲۵ گرم در روز از قند استفاده کنند. به عبارت دیگر میزان قند دریافتی روزانه در خانم‌ها نباید بیشتر از ۱۰۰ کالری باشد. آقایان نباید بیشتر از ۹ قاشق چای‌خوری یا ۳۶ گرم قند در طول روز استفاده کنند.



منبع:پیج mygene.official

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: شکر ، مجاز
ارسال به دوستان
captcha
مدیر عامل شرکت آب منطقه‌ای تهران: میانگین ذخایر آبی تهران کمتر از نصف کشور است نمایی از هواداران پرسپولیس روی سکو‌های ورزشگاه نقش جهان اصفهان لحظه اصابت پهپاد ایرانی به پایگاه شیخ عیسی آمریکا در بحرین افشاگری رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس از فعالیت پشت پرده تراستی‌ها / رسیدگی به پرونده ۲.۵ میلیارد یورویی آتش‌سوزی در نیروگاه برق اربیل رمز و رازهای پخت کتلت خوشمزه؛ کتلت ترد و طلایی درست کنید لحظه عجیب حمله ربات به انسان پاسخ موشکی و پهپادی ایران به پایگاه‌های آمریکا در اردن و اربیل/ ۵۰ پهپاد MQ-۹ ساقط شد حامد عسکری در برنامه تلویزیونی از پدرش عذر خواست تصاویر تازه از محل مراسم عروسی سیریک پس از حمله آمریکا مصاحبه جنجالی شجاع خلیل‌زاده علیه عادل فردوسی‌پور کنایه علیرضا دبیر به بازی امروز استقلال و پرسپولیس مردی در نیویورک با برخورد مستقیم صاعقه به پایش زنده ماند طرز تهیه فسنجون مجلسی با مرغ؛ خوش‌رنگ، غلیظ و روغن‌انداخته روایت شاهد عینی از لحظه حمله به جشن عروسی