تاریخ:
طرز تهیه کاسرول سوسیس و گوجه‌فرنگی با پنیر؛ شامی خوشمزه و آسان در فر 
درس صد و ده
محققان هندی: مصرف بیش از حد این ماده سلامت قلب را به خطر می‌اندازد
از هر ۵ شرکت‌کننده تقریباً یک نفر (۱۹.۶ درصد) بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف می‌کرد. این مقدار ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما معادل ۴ فنجان قهوه، ۲ نوشیدنی انرژی‌زا یا ۱۰ قوطی نوشابه است.
محققان دانشگاه و بیمارستان Zydus در هند دریافتند مصرف بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را افزایش دهد.
به گزارش دیجیاتو، در این مطالعه که در کنفرانس ACC آسیا ۲۰۲۴ ارائه شد، ۹۲ فرد سالم بین ۱۸ تا ۴۵ساله بررسی شدند. محققان فشارخون و ضربان قلب آن‌ها را قبل و بعد از یک تست ورزشی ساده اندازه‌گیری کردند.
از هر ۵ شرکت‌کننده تقریباً یک نفر (۱۹.۶ درصد) بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف می‌کرد. این مقدار ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما معادل ۴ فنجان قهوه، ۲ نوشیدنی انرژی‌زا یا ۱۰ قوطی نوشابه است.
کسانی که هر روز منظم این مقدار کافئین مصرف می‌کردند، تغییرات قابل‌توجهی در سیستم عصبی مربوط به کنترل عملکرد‌های غیرارادی بدن، مانند ضربان قلب و فشارخونشان دیده شد. با گذشت زمان، این تغییرات می‌تواند منجر به افزایش خطر پرفشاری خون و سایر مشکلات قلبی شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سریال انیمیشنی «شاهنامه» ساخته می‌شود کشف گور مجلل یک کودک نوپا از ۱۵۰۰سال قبل دزدان دریایی در خلیج عدن دیده شدند افزایش شمار قربانیان تصادف مرگبار قطارها در اسپانیا به ۶۴ نفر بادکنک غول آسا در تلکام سنتر توکیو وایرال شد/ اثری از هنرمند خال خالی مشهور ژاپن! (+عکس) مصوبه جدید دولت درباره قیمت و سهمیه‌بندی بنزین، گاز و سایر حامل‌های انرژی ورود سامانه بارشی به تهران؛ هشدار درباره تگرگ، صاعقه و رگبار برف تصادف مرگبار قطار در اسپانیا، ۲۴ بازی کوپا دل‌ری را لغو کرد روسیه، ایران و جمهوری آذربایجان برای سوآپ گاز توافق کردند پاسخ متفاوت سخنگوی دولت به سؤال استقلالی یا پرسپولیسی بودن امکان استرداد مالیات حقوق اضافه‌پرداختی و مالیات رفاهیات کارکنان فراهم شد رهبر انقلاب در پاسخ به نامه دانشجویان بر تقویت علم و اقتدار ایران تأکید کردند پرالتا D؛ ابرخودرویی از مس چکش کاری شده برای دختران یک میلیونر مکزیکی (+تصاویر) پیام رهبر انقلاب به دانشجویان امشب مقابل دانشگاه تهران قرائت می‌شود رئیس رژیم صهیونیستی خواستار جلوگیری از انتخابات مجدد شد؛ هیچ ائتلافی اکثریت نگرفت