حرکات ورزشی

برچسب جستجو
در این ویدئو؛ چند حرکت ورزشی مناسب برای تسکین شانه یخ زده را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱

این رزمی کار چینی در شبکه‌های اجتماعی بسیار معروف شده زیرا با نمایش حرکات ورزشی باورنکردنی، تحسین همگان را برانگیخته است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

مجموعه حرکات ورزشی مناسب برای حفظ سلامت و تقویت عضلات زنان بالای ۵۰ سال
کد خبر: ۱۰۲۳۶۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۵۶۸۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱

کد خبر: ۹۳۴۶۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

کد خبر: ۵۸۴۰۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶

دوچرخه‌تان را آماده کنید و سوارش شوید، یا یک کلاس دوچرخه ثابت را امتحان کنید. دوچرخه سواری، با مفاصل مهربان است، و حتی فردی با بدترین وضعیت بدنی نیز از چند مایل دوچرخه سواری لذت خواهد برد. کالوین پیشنهاد می‌کند که با یک دوچرخه ثابت شروع کنید.
کد خبر: ۴۹۴۱۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷

کد خبر: ۴۵۲۸۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳

آخرین اخبار
پربازدید ها