تاریخ:
- بزرگانی همچون آقای خاتمی مورد تکریم قرار گیرند / باید تغییرات جدی صورت گیرد/ خدا نیامرزد کسی را که «بگمبگم» راه انداخت
- پایان تشکیلات خودگردان کردهای سوریه / تکمیل ادغام نیروها و نهادهای کرد سوریه در ساختار دولت مرکزی
- مرزهای زمینی جایگزین بنادر جنوبی نمیشوند؛ ۸۵ درصد تجارت ایران از جنوب انجام میشود-مسعود دانشمند
- خودرو فوق لوکس گلزار و تراژدی شکاف طبقاتی
- پزشکیان: بهتر است امروز که در قدرت و عزت هستیم جنگ را پایان دهیم
- بنبست اطلاعرسانی/ پایان دوران رسانههای دولتی را به رسمیت بشناسیم
- جنگ اقتصادی ترامپ چقدر میتواند به ایران آسیب برساند؟
- نماینده مجلس: طرح خروج از NPT در مجلس در حال پیگیری است
- طراح اصلی طرح مقابله با نفوذ کیست؟
- خوانندگی زنان؛ «حلال» اما با مجازاتی شدیدتر از جعل اسناد، دایر کردن قمار خانه، غارت گروهی و آتش زدن هواپیما ! / درباره 4 سال زندان برای «هیوا سیفی زاده»
برچسب جستجو
برخلاف اکثر میوه ھا، سیب و گلابی حاوی پکتین ھستند که نوعی فیبر مخصوص است و ھضم غذا را کند کرده و به ما کمک میکند تا مدت طولانیتری سیر بمانیم.
کد خبر: ۵۷۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
مهمترین عامل در حفظ سلامت و شادابی پوست، «نوع تغذیه»شماست و اینکه تا چهحد از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز داریم همچنین «سلامت کبد» و رعایت تدابیر ویژه برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب نیز بسیار در حالت، رنگ و سلامت پوست شما مؤثر است.
کد خبر: ۵۷۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
در مقابل خوراکیهای طبیعی متعددی وجود دارد که میتواند سطح التهاب را در بدن کاهش دهد و شامل میوههای تازه و سبزیجات، ماهی، غلات و برخی از ادویهها میشود. همچنین افزایش میزان اسیدهای چرب امگا ۳ در رژیم غذایی میتواند مهمترین گام در پیشگیری از التهاب در بدن باشد.
کد خبر: ۵۰۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
یکی از مواد غذایی ویژهای که میتواند به درمان زخم معده کمک کند، کرنبری است. کرنبریها سرشار از فلاونوئیدها هستند؛ همان مواد مغذی خاصی که میتوانند رشد هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) را کاهش بدهند و روند بهبودی را تسریع کنند. هلیکوباکتر پیلوری، نقش اصلی را در زخم معده ایفا میکند.
کد خبر: ۵۰۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
همه طعم یک نوشابه خنک را دوست دارند. اما متأسفانه هر چه قند بیشتری مصرف کنید، بدنتان ملتهبتر میشود. ملتهب شدن چه اشکالی دارد؟ مطالعهای نشان داد که افسردگی با التهاب مغزی در ارتباط است. اگر خوراکیهای شیرین دوست دارید، چند اونس شکلات تلخ بخورید که قند کمی دارد و بهنوبه خود بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۰۴۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
بروکلی در خنثی کردن و از بین بردن علائم آلرژی شما دو خاصیت مهم دارد؛ از یک طرف سرشار از ویتامینC بوده که در کاهش علائم آلرژی بسیار شاخص است و ازسوی دیگر جزء خانواده مرکبات محسوب میشود که در باز کردن گرفتگیهای سینوسی موثر است. محققان میگویند مصرف روزانه ۵۰۰میلیگرم ویتامینC میتواند باعث کاهش علائم آلرژی شده و تنها یک فنجان از بروکلی خام حدود ۸۰میلیگرم از آن را دارد.
کد خبر: ۴۹۵۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
کد خبر: ۳۲۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۸
کد خبر: ۳۰۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۷
کد خبر: ۳۰۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۵
کد خبر: ۲۸۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
نمک یکی از مهم ترین عوامل پوکی استخوان است که به ازای مصرف هر۲۳۰۰ میلی گرم آن،۴۰ میلی گرم کلسیم بدن از دست می رود.
کد خبر: ۲۴۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۴
عموما افرادی که برای پاکسازی پوست یا از بین بردن جوش های سر سیاه از بخور استفاده می کنند به نوعی به بازشدن منافذ سطح پوست کمک کرده و به این ترتیب به تخلیه سریع تر آلودگی ها و چربی ها از سطح پوست کمک می کنند، بنابراین باید بعد از اتمام بخور برای انقباض سلول های سطح پوست اقدام کنند.
کد خبر: ۲۲۸۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۴
آخرین اخبار
امروز فرصت مناسبی است که بزرگانی همچون آقای خاتمی مورد تکریم قرار گیرند / باید تغییرات جدی صورت گیرد / کشور بدون همه ایرانیان نمیتواند از این بحران عبور کند / خدا نیامرزد کسی را که در رسانه ملی علیه افراد حرف زد، «بگمبگم» راه انداخت رئیسجمهور کوبا: در برابر جلادهای آمریکایی پیروز خواهیم شد سخنگوی وزارت دفاع: دو برابر شدن تولید تسلیحات و تجهیزات دفاعی در یک سال گذشته حمله پهپادی روسیه به زادگاه زلنسکی/ ۱۴ کشته و ۱۲۰ زخمی ترکیه: نتانیاهو با اتهامزنی به اردوغان نمیتواند از مسئولیت جنایاتش فرار کند سرلشکر وحیدی: دشمنان هیچگاه از کینه توزی و توطئه علیه ملت بزرگ ایران دست برنمیدارند
پایان تشکیلات خودگردان کردهای سوریه / تکمیل ادغام نیروها و نهادهای کرد سوریه در ساختار دولت مرکزی رئیس ستاد مرکزی اربعین: بیش از ۳ میلیون و ۵۰۰ هزار ایرانی امسال در مراسم اربعین شرکت کردند حکم نهایی نظام وظیفه؛ بیرانوند از مهرماه سرباز است اعضای ناتو درباره تنگه هرمز گفتوگو کردند
پربازدید ها