عصر ایران
تاریخ:
- روزنامه جمهوری اسلامی : موسسات بی خاصیت، پول های کلان کشور را می بلعند/ چرا هر سازمانی برای خودش خبرگزاری و پژوهشگاه دارد؟
- نماینده مجلس : در متن اولین لایحه عفاف و حجاب جرائم چند ده میلیونی وجود نداشت/ بانکی پور بیشتر از دیگران پیگیر قانون حجاب بود
- دیدار هیات سعودی با الجولانی
- مأموریت های یگان ویژه زنان
- پست معنا دار خبرگزاری آناتولی ترکیه : در 22 روز اتفاق افتاد، 2 رئیس و 2 وزیر! (عکس)
- تغییرات لباس جولانی / از پیراهن سبز تا کروات (عکس)
- جولانی کت و شلوار پوشید و کراوات زد/ دیدار با وزیر خارجه ترکیه در کاخ بشار اسد (+عکس)
- آیت‌الله قاضی‌زاده مدرس حوزه علمیه قم: باید بین حجاب شرعی و حجاب حکومتی فرق بگذاریم /در صدر اسلام حجاب سر برای کنیزها ممنوع بوده است
- انتصاب در وزارت میراث فرهنگی ؛ سعید خال مدیرکل پشتیبانی و رفاه شد
- قتل یک شهروند روس در ایران ؛ بیانیه سفارت روسیه
برچسب جستجو
مصرف رب انار خواص بسیاری برای سلامت بدن، لاغری و چربی سوز ی دارد به همین علت استفاده از رب انار در برنامه غذایی می تواند برای بدن بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۷۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
تحقیقات علمی نشان داده‌اند که توت‌ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می‌توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند.
کد خبر: ۹۵۶۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
نقش مثبت برخی میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است. هرچند برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش نقش مهمی در سوزاندن چربی بدن دارند، اما مصرف این میوه‌ها و خوراکی‌ها نیز می‌تواند به این روند کمک کند.
کد خبر: ۹۵۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
کد خبر: ۹۱۹۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب هستند.
کد خبر: ۹۰۵۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
مطالعات نشان داده اند که مصرف زنجبیل می تواند کالری سوزی و کاهش احساس گرسنگی را تقویت کند، و این شرایط با کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن مرتبط بوده است.
کد خبر: ۵۴۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
کلسیم نقش عمده ای در سوزاندن چربی های بدن دارد و به گفته کارشناسان کسانی که این ماده معدنی را به میزان کافی در بدنشان ندارند، کنترلی هم روی اشتهایشان نخواهند داشت. یک رژیم غذایی سرشار از کلسیمف می توانند منجر به کاهش فشار خون، کلسترول و تنظیم قند خون شود.
کد خبر: ۴۹۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
مغزها و کلا میوه‌های پوسته‌دار تأثیر مثبتی روی تناسب اندام دارند به شرطی که در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید. دلیلش هم این است که این میوه‌ها سرشار از فیبر، پروتئین و چربی‌های مفید هستند که قادرند حساسیت بدن را نسبت به انسولین بالا برده و به کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۴۵۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
کد خبر: ۴۳۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
افزودن عسل و لیمو ترش به چای سبز نه تنها باعث افزایش فواید سلامتی آن می شود بلکه این چای را فوق العاده خوشمزه نیز می کند.
کد خبر: ۳۸۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
مصرف کدو در کنار غذاهای دیگر می تواند مانع از جذب اضافی مواد چربی و قند شود و یک تعدیل کننده برای دریافت انرژی محسوب می شود.
کد خبر: ۳۷۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
لیمو حاوی اسید سیتریک بوده و متخصصان تغذیه معتقدند اگر هر روز صبح و بیست دقیقه قبل از مصرف صبحانه، یک عدد لیمو ترش را در لیوان آب گرم چکانده و میل کنید نه تنها برای فعالیت کبد مفید و سودمند است بلکه چربی سوز ی را نیز به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۷۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
کد خبر: ۳۶۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
افدرین و نور افدرین موجود در گیاه افدرا وقتی در جریان خون آزاد می‌شود انتقال خون و اکسیژن را به سلول‌ها تسریع می‌کند و گلوکز و لیپید بیشتری را برای تبدیل شدن به انرژی جابه‌جا می‌کند. در نتیجه افدرا به عنوان یک چربی سوز طبیعی معرفی می‌شود.
کد خبر: ۳۴۶۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
درست است که گذراندن اوقات زیر نور خورشید هرگز نخواهد توانست به اندازه رژیم غذایی مناسب و فعالیت جسمانی بر آب کردن کیلوگرم‌های اضافی موثر باشد، اما به هر حال در نبرد علیه آن سلاحی به‌دردبخور به شمار می‌رود.
کد خبر: ۳۳۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
کد خبر: ۳۲۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۲
از چربی سوز های طبیعی استفاده کنید. نوشیدن آبمیوه هایی مثل پرتقال، گیلاس، انبه، آناناس و همچنین نوشیدن آب سبزیجاتی مانند کلم، کرفس و ترکیبی از دیگر سبزیجات به عنوان بهترین چربی سوز های گیاهی از سوی متخصصان تغذیه و طب سنتی توصیه می شود.
کد خبر: ۲۸۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۷
شما می‌توانید علاوه بر ورزش کردن از یک سری مواد غذایی مانند تمشک که از جمله چربی سوز های طبیعی بشمار می‌روند برای سوزاندن چربی‌های بدنتان استفاده کنید.
کد خبر: ۲۸۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
اگر به فکر یه صبحانه سبک و چربی سوز هستید، بهتر است به جای خوردن پن‌کیک، تخم مرغ بخورید. طبق مطالعات انجام شده خوردن تخم مرغ به هنگام صبحانه منجر به گرسنگی دیر هنگام می شود و زمان بین صبحانه و وعده های بعدی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۷۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
ماده معدنی کروم که به طور طبیعی در مواد غذایی غنی از قند طبیعی یافت می شود، به بدن در هضم و سوخت و ساز مواد غذایی طبیعی کمک می کند. با حذف این ماده از برنامه غذایی، بدن مستعد مشکلات متعدد مربوط به مصرف قند تصفیه شده از جمله افزایش وزن می شود.
کد خبر: ۲۷۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۱
آخرین اخبار
معجزه توپک بذردار در سرسبز کردن محیط زیست (فیلم) این دایره های رنگی بامزه نوعی گیاه‌پر هستند (عکس) خودروی متفاوت سکه ای برای لیونل مسی محبوب(+عکس) شایع ترین دلایل درد دست چپ و روش درمان آن درمان خانگی برای پاک کردن کلیه ها با ۳ ماده غذایی (فیلم) هزارپای تخت پشت نواری؛ جانداری که ندیده اید! (عکس) عنکبوت جهنده آمریکایی! (عکس) شرکت ریخته گری و مهندسی ثمر ارائه دهنده خدمات ریخته گری در ایران آموزش کاشت درخت انار در گلدان /فوت و فن نگهداری درخت انار در گلدان ؛ بهترین خاک برای پرورش انار چیست؟ نماینده مجلس : در متن اولین لایحه عفاف و حجاب جرائم چند ده میلیونی وجود نداشت/ بانکی پور بیشتر از دیگران پیگیر قانون حجاب بود
پربازدید ها