زرده تخم‌مرغ

برچسب جستجو
زرده تخم مرغ فقط بخش چرب و پرکلسترول تخم مرغ نیست؛ بخش قابل توجهی از ویتامین ها و مواد مغذی آن در همین قسمت قرار دارد. اما آیا این یعنی باید زرده را همیشه در رژیم غذایی نگه داشت؟
کد خبر: ۱۱۸۸۰۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۸

ویتامین D به صورت قرص‌های کوچک عرضه می‌شود، اما می‌توان برای جبران بهتر کمبود این ویتامین از غذاهای واقعی نیز استفاده کرد. این غذاها می‌توانند در صورتی که فرد دچار کمبود خفیف ویتامین D باشد، مکمل‌های خوبی برای قرص‌ها باشند.
کد خبر: ۱۱۲۶۶۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴

زرده یکی از غنی‌ترین منابع کولین است که در سلامت مغز و پاسخ های مناسب بین نورون های مغزی (به واسطه نوروترانسمیتر استیل کولین) تاثیر داشته و در کنترل و یا به تعویق انداختن بیماری های نورولوژیک و خلق رفتاری (مانند افسردگی) شایع در این سن می تواند موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۰۷۲۳۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

کد خبر: ۲۲۷۵۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۴

متخصصان در اين آزمايشات تاكيد كردند كه يافته‌هاي اخير نشان‌دهنده رابطه قوي بين مصرف تخم مرغ و تشديد مشكلات ناشي از تشكيل پلاك كاروتيد است.
کد خبر: ۲۲۶۵۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۸

آخرین اخبار
پربازدید ها