محققان گزارش می دهند که نوجوانان فعال و پرتحرک سلامت استخوان های خود را در سالمندی تضمین می کنند.
کد خبر: ۹۳۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
آلو خشک خواص بسيار زيادي براي بدن از جمله رفع يبوست داشته و يکي از بهترين مواد غذايي براي داشتن استخوانهاي سالم است.
کد خبر: ۲۹۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷
استرس باعث اسیدی شدن معده میشود و از هضم صحیح غذا جلوگیری میکند. اسیدی شدن همچنین مانع متابولیسم صحیح آن دسته از مواد معدنی میشود که برای سلامت استخوان ها ضروری هستند.
کد خبر: ۲۷۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۲
پزشکان می گویند مایلی دچار یک بیماری استخوانی نادر است که باعث می شود تا استخوان های او بسیار نرم و شکننده باشد به طوری که حتی شانس زنده ماندنش نیز بسیار پایین بود.
کد خبر: ۲۵۴۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۹
آنها در پژوهشي بر روي شرکتکنندگان، سه نوع رژيم غذايي مديترانهاي همراه با آجيل مخلوط ، رژيم غذايي مديترانهاي با روغن زيتون و يک رژيم غذايي کم چرب را بررسي کردند.
کد خبر: ۲۳۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵
مطالعات نشان داده است كه احتمال ابتلا به پوكي استخواني در نواحي از اروپا كه عمدتا رژيم غذايي مديترانهاي دارند به مراتب كمتر است.
کد خبر: ۲۲۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۵