نشخوار فکری نه تنها یک موقعیت ناخوشایند است یلکه ارتباط نزدیکی با اضطراب، افسردگی و ضعف در حل مشکلات دارد اما خبر خوب این است که راهحلهای مؤثری برای رهایی از این وضعیت وجود دارد و آنها سادهتر از آن چیزی هستند که فکر میکنید.
کد خبر: ۹۳۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
نشخوار کردن خاطرات راهی است که ذهن شما برای نشان دادن اینکه یک آسیب عاطفی وجود دارد در پیش میگیرد و بیش از آنکه نشانه علاقه ما به آن شخص خاص باشد، به میل ما به نجات و بقا مربوط است.
کد خبر: ۹۰۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹