برچسب ها - سلامت قلب

تاریخ: ۷ فروردین ۱۴۰۴ - ۰۴:۰۸

برچسب جستجو

پایین‌بودن تستوسترون چگونه بر سلامت قلب اثر می‌گذارد؟

کمبود تستوسترون دارای اثرات ناخوشایندی بر سلامت قلب و عروق است که حتی می‌تواند ریسک فاکتوری برای بیماری قلبی باشد. این خبر خوبی نیست.

کد خبر: ۹۳۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

برای سلامت قلب کدام حالت بهتر است؛ ایستادن، نشستن یا دراز کشیدن ؟

دکتر بلاجت گفت: متخصصان بر این باورند که مزیت خوابیدن برای سلامت قلب نسبت به نشستن، در اصل ناشی از تأثیر منفی عوامل غیرمستقیم مانند مصرف تنقلات در زمان تماشای تلویزیون به هنگام نشستن است که منجر به افزایش وزن می‌شوند.

کد خبر: ۹۱۷۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

با این ۴ نوع پنیر سلامت قلب خود را تضمین کنید

پنیر سرشار از مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین‌ها است که باعث تقویت استخوان‌ها، کمک به رشد ماهیچه‌ها و افزایش ایمنی کلی می‌شود.

کد خبر: ۹۱۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

۳ علامت هشدار دهنده نارسایی قلبی

ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می‌دهد، اما در واقع می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد. نارسایی احتقانی قلب (CHF) می‌تواند باعث تجمع خون در قفسه سینه شود که سپس به معده نفوذ می‌کند. نتیجه این جمع آوری مایعات ممکن است یک شکم متورم باشد.

کد خبر: ۹۱۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

۲۰ دلیل برای اینکه دیگر پفک نخورید

مصرف منظم چربی‌های ناسالم در پفک می‌تواند به طور قابل توجهی بر سلامت قلب تاثیر بگذارد و خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

کد خبر: ۹۰۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱

یک ویتامین مفید برای سلامت قلب افراد مسن

مصرف دوز متوسط ویتامین D برای سلامت قلب مفید است. افراد مسن که در معرض خطر حوادث قلبی عروقی هستند ممکن است بخواهند ویتامین D مصرف کنند، حتی اگر کمبود ویتامین D نداشته باشند..

کد خبر: ۸۹۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

۸ ماده غذایی برای تضمین‌ سلامت قلب

گوجه فرنگی یک ماده غذایی با منبعی سرشار از مواد مغذی مثل نیتروژن، فولات، پتاسیم، ویتامین C، فلاونوئیدها، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های محافظ قلب، از جمله لیکوپن و بتاکاروتن، است. این مواد مغذی، کلسترول بد و فشار خون را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند خون راحت‌تر در شریان‌ها جریان پیدا کند.

کد خبر: ۸۹۳۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

پیاده‌روی در برابر دویدن؛ از فواید تا خطرات

پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.

کد خبر: ۷۶۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

دانشمندان: به خاطر قلبتان شکلات بخورید

کد خبر: ۷۳۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲

بخاطر قلبتان فلفل قرمز بخورید

کد خبر: ۷۰۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶

دانه‌های مفید برای سلامت قلب

کد خبر: ۶۷۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰

قلب سالم چگونه قلبی است؟

کد خبر: ۶۴۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲

دندان های سالم نشانه سلامت قلب است

کد خبر: ۶۰۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳

خواص شگفت زعفران

چای زعفران برای درمان افسردگی نیز استفاده می شود. گزارش شده است که دریافت مقدار زیادی از دم کرده و یا ادویه ی زعفران موجب احساس شادی و خوشحالی می شود.

کد خبر: ۵۹۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

حفظ سلامت قلب با مسواک زدن

کد خبر: ۵۸۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

راز سلامت قلب چیست؟

کد خبر: ۵۳۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

نشستن و آسیب‌هایی برای قلب!

مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری قلبی عروقی پیوند داده اند.

کد خبر: ۵۱۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹