عصر ایران
تاریخ:
- 2.5 میلیارد دلار، سود 6 ماهه گروه هواپیمایی امارات
- با ترامپ چه کنیم؟ / اولویت اول: دفع شر ترامپ
- افشاگری عضو جدا شده از موتلفه : از نظر جریان اصولگرا مردم شعور سیاسی ندارند / معتقدند فيلترينگ حق ما است / جبهه پايداری برای مقابله با اصلاحطلبان تربيت شد
- فارس: نقش گلشیفته فراهانی در برهنه شدن دختر علوم تحقیقات !
- تصادف شدید پژو ۲۰۶ در بزرگراه بابایی تهران / خودرو متلاشی و موتور کنده شد
- گروگانگیری در تهران/ «نوپو» گروگانگیر مسلح را دستگیر کرد
- آیتالله خامنهای: مجلس خبرگان برای انتخاب بیدرنگ رهبر بعدی است/ نظام وابسته به اشخاص نیست/ هشدار درباره خطر بازگشت به عقب
- یک ایرانی سرمربی اینتر ایتالیا شد (+عکس)
- اوکراین برای نخستین بار به ناوگان روسیه در دریای خزر حمله کرد (+عکس)
- باد و باران در ارتفاعات کشور
برچسب جستجو
از جمله میوه هایی که برای سلامت چشم بسیار مفید هستند می توان به زردآلو، مرکبات، هلو، موز، کیوی، پاپایا، آناناس و هویج اشاره کرد.
کد خبر: ۷۲۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
کد خبر: ۵۹۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
ماهی حاوی امگا 3 (اسیدهای چرب مفید) است که برای چشم‌های کودکان بسیار مفید است.اسیدهای چرب امگا 3، باعث افزایش توانایی و قدرت مغز می‌شوند و به صورت مستقیم عضلات چشم را تقویت می‌کنند و بینایی را بهبود می‌بخشند.بهتر است که از ماهی سالمون، تن و قزل‌آلا در برنامه غذایی کودکتان دست کم هفته‌ای دو بار استفاده شود.اگر کودکتان به هیچ‌وجه ماهی نمی‌خورد، می‌توانید به او قرص امگا 3 بدهید که نتیجه مشابه دارد.
کد خبر: ۵۶۷۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
از این رو اگر می‌خواهید دید چشمشان را تقویت کنید، باید بگویم بهترین راه، خوردن سبزیجات سبزرنگ (همراه با کمی چربی برای کمک به جذب مواد شیمیایی مورد نظر) است.
کد خبر: ۴۹۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
ویتامین A و امگا 3 از مکمل‌های مهمی هستند که در پیشگیری از اختلالات بینایی به ویژه در کاهش علائم خشکی چشم نقش تعیین کننده‌ای دارند. ویتامین‌های B و E در پیشگیری از بیماری‌های شبکیه‌ای نظیر دژنراسیون ماکولا نقش عمده‌ای را ایفا می‌کنند .
کد خبر: ۳۹۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
اگر می دانید که فعالیت ماهیچه ها باعث ورزیده تر شدن آنها می شود در آن صورت احتمالا می دانید که هر چقدر کمتر به ماهیچه ها ورزش دهید آنها را تنبل تر کرده اید. این موضوع در مورد چشم نیز صدق می کند.
کد خبر: ۳۸۳۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
روش دیگری که افراد از طریق آن می توانند قدرت بینایی چشم خود را تقویت کنند، ورزش دادن ماهیچه‌های چشم است چرا که باعث می شود جریان خون در چشم ها با سرعت بیشتری انجام شود.
کد خبر: ۲۷۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۵
وی اظهار کرد: ریواس برای یرقان، حصبه و رفع سستی بسیار مفید بوده و تقویت کننده کبد و معده است.
کد خبر: ۲۵۲۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۷
آووكادو مانند اسفناج نيز سرشار از آنتي اكسيدان‌هايي مانند latein و zeaxanthin است كه در چشم يافت مي‌شود.
کد خبر: ۱۷۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۰۸
آخرین اخبار
10 شاهکار معماری از استاد آلمانی، فرای اتو؛ از ورزشگاه مونیخ تا خیمه‌های حجاج (+عکس) قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟ سوسک دایناستید شاخدار؛ سوسک شاخدار ۱۷ سانتیمتری که ۷۰۰ میلیون تومان قیمت دارد(+عکس) قدیمی ترین کشتی های نظامی که همچنان خدمت می‌کنند(+عکس) یک دنیا خواص باورنکردنی زیره سبز برای درمان و لاغری چونگ‌کینگ؛ عجیب ترین شهر جهان (+عکس) درمان نفخ شکم با این گیاه دارویی نکات مهمی که هنگام تشنج ناشی از تب در کودکان باید انجام دهید شش «خانه» برتر بریتانیا در سال ۲۰۲۴(+عکس) از پلنگ جگوار تا روح رولزرویس /زیباترین نشان‌های لوکس خودرویی کدام‌اند؟ (+عکس)
پربازدید ها