اسپند میتواند خطر ابتلا به بیماریهای پوستی را کاهش داده و با مهار رادیکالهای آزاد از پوست در برابر آسیبهای اشعهی UV محافظت کند. همچنین میتواند مانع خونریزی شده و زخمها را التیام بخشد.
کد خبر: ۹۷۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
در این ویدئو ، آزمایش ساده برای فهمیدن سلامت مو را انجام می دهد .
کد خبر: ۹۳۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
استفاده منظم از سشوار و اطوی مو می تواند موجب خشکی مو، موخوره و مشکلات دیگر شود که شادابی و زیبایی مو را از بین می برند.
کد خبر: ۶۲۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
کد خبر: ۴۴۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
برای خشک کردن موها بهترین راه خشک کردن تدریجی آن با حوله است و استفاده از سشوار برای سرعت بخشیدن به روند خشک کردن و یا حالت دادن آن موجب آسیب رساندن به موها میشود.
کد خبر: ۴۱۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۷
کد خبر: ۴۰۵۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
توجه داشته باشید که 85 درصد مو همیشه در حالت رشد و حدود 15 درصد آن در حال ریزش است. پس فقط درصدی از موها تعیینکننده میزان رشد و بلندی آن است. البته در فردی که مبتلا به بیماری موخره است، کوتاهی 2 تا 3 سانتیمتر از مو توصیه میشود.
کد خبر: ۳۹۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
عامل رشد مو رطوبت است و معمولا بالای سر بیش از پایین سر مو دارد، زیادی موی افراد بر گرمی مزاج دلالت دارد و کندی رشد مو و نازکی مو نشان دهنده رطوبت مزاج است.
کد خبر: ۳۷۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
علاوه بر این توصیه می شود عملکرد تیروئیدتان نیز با توجه اساسی به مو ها نیز بررسی می شود زیرا اختلال در عملکرد این غده باعث ریزش موها می شود.
کد خبر: ۳۵۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
تخم مرغ حاوی 4 ماده معدنی کلیدی: روی، سلنیوم، سولفور و آهن است. آهن، به ویژه بسیار مهم است زیرا در انتقال اکسیژن به فولیکول های مو کمک می کند.کمبود آهن (کم خونی) یکی از دلایل مهم ریژش مو به شمار می رود.
کد خبر: ۳۳۵۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
گاهی اوقات استرس یک تنه حریف تمام بیماریها است و همچنین میتواند در برخی بیماریها از جمله شورهٔ سر نقش بسزایی اشته باشد.
کد خبر: ۳۳۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۱
برای تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها باید به مقدار قابل توجهی از میوهها، سبزیها، آبمیوههای گوناگون مخصوصاً آب هلو، انگور، زردآلو، توتفرنگی و عصاره خرما استفاده کرد.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
زرده تخم مرغ شامل پروتئین بالا و ویتامینهای H و B و D وA است و میزان بالای سولفور و اسیدهای چرب موجود در این مادهٔ غذایی خواص فروانی هم برای موی سر دارد.
کد خبر: ۳۱۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۲
استفاده از کمپرس تهیه شده با جوشانده چند برگ کاهو به مدت ۲۰ دقیقه، در برطرف کردن آکنه و پسوریازیس موثر است. برای تأثیرگذاری، آب کمپرس باید به دمای اتاق برسد و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست گذاشته شود.
کد خبر: ۲۹۹۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۷
عنصر روی که به وفور در گوشت قرمز و منابع پروتئینی یافت می شود، از جمله عناصری است که استحکام موها را سبب شده و از ریزش آنها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۶۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
گفتنی است آسیب های بیرونی، استرس، فشارهای روحی و روانی و تغذیه نامناسب به سلامت مو ها آسیب می رسانند.
کد خبر: ۲۵۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
ماسک را روی ریشه موهایتان بمالید و به آرامی به کمک شانه مواد را به سمت نوک موها هدایت کنید. موهایتان را با کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید به مدت یک ساعت بماند سپس موهایتان را با آب ولرم بشویید.
کد خبر: ۲۵۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۳۰
آوکادو سرشار از ویتامین های «ای» و «ب» است. شما می توانید با جانشین کردن تکه ای از آوکادو با شامپو نرم کننده تان، درخشش خیره کننده ای را به موهایتان هدیه کنید. کافیست بعد از شتشوی موهایتان با شامپو و در حالی که موهایتان کمی خیس هستند، آوکادو را به آنها بمالید و بعد از گذشت چند دقیقه آنها را خشک کنید.
کد خبر: ۲۴۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۳
لوبیا، عدس و نخود نقش حیاتی برای سلامت مو دارد؛ آنها نه تنها سرشار از پروتئین هستند بلکه آهن، روی و بیوتین نیز در آنها یافت میشود؛ که تمامی این مواد برای سلامت مو مفید است.
کد خبر: ۲۳۹۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۵
مصرف ميوههاي تازه و سبزيجات مختلف براي موها به شدت مفيد است. خصوصا سبزيهايي مانند کرفس و کاهو و اسفناج و جعفري به خاطر داشتن آهن، که باعث تقويت مو ميشوند.
کد خبر: ۲۳۷۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۱