ویتامین - صفحه 22

برچسب جستجو
آشنایی با انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی که به آنها نیاز دارید و تصمیم گیری درباره این که به مقدار بیشتر یا کمتر از کدام یک نیاز دارید، ایده خوبی است.
کد خبر: ۴۹۷۵۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳

در درمان ریزش مو، هنگامی که ویتامین های B با روی جفت می شوند نتایج چشمگیری به همراه دارند. روی و ویتامین های B می توانند تولید دی ‌هیدرو تستوتسترون (DHT) را مهار کنند.
کد خبر: ۴۹۵۴۶۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳

تمام سلول ها برای رشد نیاز به ویتامین A دارند. این شامل مو، بافتی که سریع ترین رشد را در بدن انسان دارد. ویتامین A نیز به غدد برای ساخت یک ماده روغنی به نام سبوم کمک می کند. سبوم به مرطوب پوست سر و سالم نگه داشتن مو کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۳۴۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

کد خبر: ۴۷۲۶۱۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

درحاليكه انسان ويتامين هاي كافي را از طريق ميوه و سبزيجات دريافت كند اما ممكن است در مورد فوايد اين ويتامين ها در محصولات مراقبت از پوست خود آگاهي نداشته باشد.
کد خبر: ۴۶۷۴۵۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

با کمبود ویتامین D فشار خون افزایش می‌یابد. به طور طبیعی این ویتامین موجب توقف افزایش فشار خون در شریان و افزایش آب می‌شود.
کد خبر: ۴۶۵۰۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱

کد خبر: ۴۵۹۴۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

ویتامین A موجود درگریپ فروت می تواند در همه قسمت های پوست و مو دخالت داشته باشد در کل ویتامین A و C هر دو خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و اثرات خوبی در بدن می گذارند.
کد خبر: ۴۵۶۱۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

ویتامین D۳ ، یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است که از طریق کنترل کلسیم و فسفر به رشد و استحکام استخوان ها و همچنین از طریق ژن های هسته سلول، به رشد سلول های بدن کمک می کند.
کد خبر: ۴۵۱۳۱۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷

کد خبر: ۴۵۰۶۶۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴

ويتامين‌هاي گروه B اهميت بالايي در حفظ انرژي بدن دارند اما اين ويتامين در بدن ذخيره نمي‌شود و تامين آن از طريق موادغذايي ضروري است. البته ويتامين B۱۲ تنها ويتامين گروه B محسوب مي‌شود كه داراي ذخاير كبدي براي تامين نيازهاي بدن به مدت ۵ تا ۷ سال بوده و تنها در گياهخواران مطلق، كمبود آن به چشم مي‌خورد.
کد خبر: ۴۴۳۹۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

کد خبر: ۴۴۲۹۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹

والدینی هم هستند که می‌خواهند فرزندشان قد بلندی داشته باشد و فکر می‌کنند دادن مکمل روی به کودک یا نوجوانشان رشد قدی او را افزایش می‌دهد غافل از این که مصرف خودسرانه و بی‌رویه مکمل روی می‌تواند با ایجاد اختلال در جذب آهن، باعث بروز کم‌خونی و فقر آهن شود.
کد خبر: ۴۴۱۴۵۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۲

کد خبر: ۴۳۷۹۷۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴

کد خبر: ۴۳۱۸۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵

کد خبر: ۴۲۸۳۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱

بروم ماده ای است که برای تبدیل استروژن و ویتامین D به شکل های فعال آنها، مورد نیاز است. بعد از یائسگی در زنان میزان استروژن کاهش می یابد و باعث حساس شدن استخوان ها می گردد تا آنجا که هورمون پاراتیروئید دستور به برداشت کلسیم از استخوان را می دهد.
کد خبر: ۴۲۵۸۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰

کد خبر: ۴۲۵۷۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

آیا می‌دانستید پوست موز سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان لوتئین است؟ در این مقاله با روش‌های پخت، سرخ کردن و فواید درمانی پوست موز برای چشم و گوارش آشنا شوید.
کد خبر: ۴۲۴۲۸۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵

مواد معدنی موجود در کاهو به دفع توکسین ها یا همان مواد سمی بدن کمک کرده و تعادل اسیدی بازی را حفظ می کند. در صورت تعادل اسید و باز، بدن شما انرژی زیاد، پوست شفاف تر و سالم تر و خواب راحت تری را تجربه خواهد کرد.
کد خبر: ۴۲۳۳۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱

آخرین اخبار
پربازدید ها