تاریخ:
- جنگ، تهران را تغییر داده
- رویترز: آرامکو از کارکناش خواست تا دفتر مرکزی را تخلیه کنند
- ترامپ: با ایران مذاکره نمی کنیم اما به زودی اتفاقی خواهد افتاد
- وقتی از مکّه تلویزیون رنگی میآوردند
- ویدئوی پربازدید از دوئل همتی و بسنت!
- لفاظی های انتخاباتی نتانیاهو: یک سال پیش ایران می خواست با بمب اتم ما را نابود کند، من پیشدستی کردم
- فرمانده کل ارتش: خود را برای یک جنگ ناهمطراز و تجهیزات مورد نیاز آن، آماده کردهایم
- مژدۀ ایلان ماسک: هوشواره پول را از اهمیت میاندازد!/ تصور کن اگر حتی تصور کردن آن سخت باشد!
- قیمت دلار (حواله)، طلا و سکه امروز پنجشنبه 30 مهر 1405 (+انواع ارز مرکز مبادله)
- ترامپ: مذاکره ای در کار نیست/ به زودی در مورد ایران اتفاقی خواهد افتاد
برچسب جستجو
استرس می تواند حساسیت دستگاه گوارش به گاز و احساس درد یا نفخ را افزایش دهد. تمرین تنفس آرام و دیافراگمی ممکن است به کاهش تنش و ناراحتی گوارشی کمک کند؛ هرچند این روش لزوما میزان تولید گاز را کاهش نمی دهد.
کد خبر: ۱۲۰۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
علت میگرن شکمی به طور کامل شناخته نشده است. استرس، گرسنگی یا حذف وعده غذایی، کم خوابی، بیماری حرکت و برخی خوراکی ها ممکن است در بعضی افراد حمله را تحریک کنند. محرک ها برای همه یکسان نیستند و وجود هر یک از این عوامل به تنهایی به معنای ابتلا به میگرن شکمی نیست.
کد خبر: ۱۲۰۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
گشاد شدن غیرطبیعی آئورت در شکم که ممکن است مدت ها بدون علامت بماند. پارگی آن یک وضعیت اورژانسی و تهدید کننده زندگی است.
کد خبر: ۱۱۹۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۴
افزایش تدریجی یا سریع اندازه شکم، احساس سنگینی و افزایش وزن از علائم شایع آسیت هستند. در مواردی که حجم مایع زیاد باشد، فشار داخل شکم می تواند باعث احساس سیری زودرس، ناراحتی یا درد شکم و تنگی نفس شود.
کد خبر: ۱۱۹۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۴
نفخ شکم معمولاً به صورت احساس پری، فشار یا کشیدگی در شکم احساس می‌شود. گاز روده، یبوست، بعضی غذاها، تغییر حرکات دستگاه گوارش و حتی بلعیدن هوا می‌توانند باعث نفخ شوند. نفخ معمولاً در طول روز تغییر می‌کند و ممکن است پس از دفع گاز یا مدفوع بهتر شود.
کد خبر: ۱۱۹۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۰
تمرین هایی مانند پلانک، درازونشست و حرکات مقاومتی می توانند عضلات شکم را تقویت و حجیم تر کنند. با این حال، تمرین شکم به تنهایی چربی این ناحیه را از بین نمی برد. برای تغییر ترکیب بدن، تمرین قدرتی کل بدن در کنار فعالیت هوازی و تغذیه مناسب اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۱۹۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
دردی که به طور ناگهانی شروع شده یا شدت زیادی دارد، به ویژه اگر رو به تشدید باشد، نیازمند توجه پزشکی است. آپاندیسیت یکی از علل مهم است؛ در این بیماری درد ممکن است ابتدا اطراف ناف ایجاد شود و سپس به قسمت پایین و راست شکم منتقل شود و با حرکت، سرفه یا نفس عمیق تشدید شود. بیماری های کیسه صفرا، انسداد روده و برخی مشکلات دیگر نیز می توانند با درد شدید شکم همراه باشند.
کد خبر: ۱۱۹۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
وزن و اندازه دور کمر تا حد زیادی قابل مدیریت هستند. داشتن فعالیت بدنی منظم، تغذیه متعادل و جلوگیری از افزایش وزن در بزرگسالی از توصیه های مهم برای کاهش خطر بسیاری از بیماری ها، از جمله برخی سرطان ها، محسوب می شود.
کد خبر: ۱۱۹۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
یک طراحی خلاقانه و متفاوت، کیفی مخفی با ظاهری شبیه شکم را به نمایش می‌گذارد. این ایده عجیب و بامزه، امکان حمل برخی وسایل را به شکلی غیرمنتظره و متفاوت فراهم می‌کند.
کد خبر: ۱۱۸۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
سریع غذا خوردن باعث بلع هوای بیشتری می شود و می تواند نفخ و تجمع گاز را افزایش دهد. غذا خوردن با آرامش و جویدن کامل لقمه ها یکی از ساده ترین راه ها برای کاهش این مشکل است.
کد خبر: ۱۱۸۸۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
اگر شکم شما با رژیم و ورزش به‌سختی کوچک می‌شود، شاید وقت آن رسیده که سلامت کبد خود را بررسی کنید. کبد چرب و چربی احشایی یکدیگر را تقویت می‌کنند و همین موضوع کاهش وزن را دشوارتر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۸۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۹
متخصصان توضیح می‌دهند که چربی احشایی از نظر بیولوژیکی فعال است و می‌تواند باعث افزایش التهاب در بدن شود.
کد خبر: ۱۱۷۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
کاهش وزن زمانی اتفاق می‌افتد که بدن در اثر فعالیت بدنی و دریافت کالری کمتر از نیاز خود، ناچار به مصرف ذخایر چربی شود.
کد خبر: ۱۱۷۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
ضرباتی که به شکم وارد می‌شوند، از این جهت که ممکن است به اندام‌های داخلی بدن آسیب جدی برسانند اهمیت ویژه‌ای دارند. در این ویدئو با کمک‌های اولیه در آسیب‌های شکمی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۶۸۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۶
گاهی آگاهی از اشتباهات رایج در زندگی و رعایت چند نکته ساده منجر به کاهش وزن و خوش استایل شدن می شود.
کد خبر: ۱۱۶۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
تشخیص زودهنگام و مراجعه به موقع به پزشک نقش مهمی در پیشگیری از عوارض این‌چنین توده‌ها دارد.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
خانمی با دردهای مداوم شکمی و افزایش غیرطبیعی حجم شکم به بیمارستان کمالی کرج مراجعه کرد که پس از انجام بررسی‌های تخصصی و تصویربرداری‌های لازم، وجود توده بزرگ شکمی تأیید شد.
کد خبر: ۱۱۱۱۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
همه انسان‌ها عضلات شکم دارند، اما در بیشتر افراد، این عضلات زیر لایه‌ای از چربی پنهان‌اند. به گفته متخصصان، تفاوت اصلی در سرعت و سهولت نمایان شدن شکم شش‌تکه، در میزان چربی بدن و نوع فیبرهای عضلانی است.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می‌توانند به طور چشمگیری چربی‌های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب‌اندام کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۰۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
این نکته مهم ناگفته نماند که اندازه گیری دور شکم حتی اگر در شرایط درست و زمان مناسب انجام شود به تنهایی برای داوری طبی کافی نیست و باید متغیرهای دیگری از جمله قد را هم با آن تلفیق کرد. با این حال درباره همین اندازه گیری شکم هم نکات بسیار مهمی وجود دارد تا بتوانید میزان واقعی تر را پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۶۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
آخرین اخبار
خاطره بامزه برادر مانی حقیقی از مادر گلشیفته فراهانی کشف ۲۲۲ هزار لیتر سوخت قاچاق در اراک مرگ ۲ سرنشین در آتش‌سوزی پژو ۴۰۵ در ابارق بم جنگ، تهران را تغییر داده جدیدترین تصویر از برد پیت در «ماجراهای بداقبالانه‌تر کلیف بوث» فیلم دیوید فینچر با فیلمنامه تارانتینو شرط روسیه برای عادی‌سازی روابط با غرب: تمامی تحریم‌ها برداشته شوند جواد عزتی، امیر جعفری و پانته‌آ پناهی‌ها در یک کمدی اکشن ناقوس بحران در انگلیس به صدا درآمد/ دولت مردم را به آمادگی برای شرایط اضطراری فراخواند جدول مدالی روز چهارم بازی‌های پاراآسیایی ناگویا/ ششمی ایران با ۸۰ مدال رویترز: آرامکو از کارکناش خواست تا دفتر مرکزی را تخلیه کنند
پربازدید ها