عصر ایران

برچسب جستجو
نعناع فلفلی و خواص شگفت‌انگیز آن در تسکین علائم سندروم روده تحریک‌پذیر. با این گیاه درد، نفخ و ناراحتی‌های گوارشی را کاهش دهید. دکتر صادقی در مورد خواص گیاه نعناع فلفلی به عنوان بهترین گیاه در درمان سندرم روده تحرک پذیر صحبت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

مصرف مداوم نان و برنج سفید می‌تواند خطرات جدی برای سلامت ی ایجاد کند. از افزایش قند خون تا چاقی و مشکلات گوارشی.
کد خبر: ۱۰۲۳۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

استفاده مداوم از تلفن همراه می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت چشم وارد کند. متخصصان درباره عوارض بلندمدت این مشکل هشدار می‌دهند
کد خبر: ۱۰۲۳۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

در این ویدئو ، توضیحاتی درباره تاثیر شگفت انگیز سرکه روی قند خون انسان را بشنوید .
کد خبر: ۱۰۲۳۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰

آب انار حاوی فیبر است که به هضم غذا و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین، آب انار می‌تواند به کاهش التهاب در روده بزرگ کمک کند و از این طریق، خطر ابتلا به بیماری‌های التهابی روده مانند کولیت را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

با رعایت اصول علمی رژیم ضد پیری، روند پیری را کُند کنید. برنامه غذایی کامل همراه با معرفی بهترین مواد غذایی برای جوان‌سازی طبیعی بدن.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

بر اساس مطالعه محققان استرالیایی، درگیر شدن در فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی در زمان استراحت، مانند مطالعه، می‌تواند برای سلامت مغز مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹

یک روش ساده و سریع برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز وجود دارد: چرت زدن! یک مطالعه جدید روشی موثر برای چرت زدن معرفی کرده که تنها 10 دقیقه زمان می‌برد و شما را سرحال‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۲۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

راهنمای جامع درباره ضرورت شستشوی خرما، روش صحیح نگهداری و مصرف آن به همراه توصیه‌های متخصصان تغذیه برای حفظ خواص و سلامت این میوه مغذی.
کد خبر: ۱۰۲۲۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

با مهمترین عوامل خطرساز و ایجادکننده سرطان آشنا شوید. راهکار‌های علمی و کاربردی برای پیشگیری از سرطان به همراه توصیه‌های متخصصان.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

فعالیت‌هایی که باعث گرمی مغز می‌شوند شامل تمرینات فیزیکی، مدیتیشن، یادگیری مهارت‌های جدید، و تغذیه مناسب هستند. این فعالیت‌ها به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و تقویت حافظه کمک می‌کنند. همچنین، خواب کافی و کاهش استرس نیز از عوامل مهم در حفظ سلامت مغز به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۰۲۲۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

با روش‌های علمی و تأیید شده، فشار خون خود را در خانه کنترل کنید. از رژیم غذایی مناسب تا ورزش‌های موثر، همه راهکار‌های کنترل فشار خون را در این مقاله جامع بیاموزید.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

رسوب سودا می‌تواند به طور جدی سلامت معده شما را تهدید کند. با علائم هشداردهنده، روش‌های تشخیص و درمان این مشکل خطرناک گوارشی آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۲۲۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

در صورت مشاهده علائم گفته شده سریعا با ۱۱۵ تماس بگیرید و اگه رسیدن شما به بیمارستان بیشتر از ۲۰ دقیقه طول میکشد:۳ قرص آسپرین ۱۰۰ بجوید و سپس یک قرص نیتروگلیسیرین ژله‌ای ۰/۴ میلی گرم زیر زبان بگذارید.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

آرتریت روماتوئید (RA) یا روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی است که باعث التهاب مزمن مفاصل می‌شود. علائم آرتریت روماتوئید در افراد مختلف متفاوت است. بنابراین، هر کسی ممکن است علائم متفاوتی را تجربه کند.
کد خبر: ۱۰۲۱۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

با مصرف منظم این ۵ نوشیدنی مفید و طبیعی، عملکرد مغز خود را بهبود بخشید. از تقویت حافظه تا پیشگیری از بیماری‌های مغزی، همه در یک مقاله جامع و علمی.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

با رعایت این اصول، به سرعت نتایج شگفت‌انگیز پیاده‌روی را مشاهده کنید و به تناسب اندام دلخواه برسید.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

گرم کردن مجدد برخی از غذاها می‌تواند خطرات جدی برای سلامت ی به همراه داشته باشد. در این گزارش، ۶ ماده غذایی که گرم کردن دوباره آنها می‌تواند منجر به مسمومیت و عوارض جدی شود، معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

یک منبع انرژی کم کالری و کم چربی است که از مدیریت وزن پشتیبانی می کند. آنها مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد مغذی را ارائه می دهند و به راحتی می توانند در هر برنامه غذایی گنجانده شوند.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴

در این ویدئو؛ علائم خطرناک در دوران بارداری را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲

آخرین اخبار
پربازدید ها