در یکی از برنامههای تلویزیونی، مجری درباره دمنوش گل بنفشه و خواص منتسب به آن صحبت کرد و آن را بهعنوان جایگزینی برای ژلوفن مطرح کرد.
کد خبر: ۱۱۹۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۲
استنشاق مهم ترین مسیر مواجهه با بنزن است، اما تماس پوستی و بلع نیز می تواند باعث ورود آن به بدن شود. افرادی که در برخی صنایع، جایگاه های سوخت یا محیط های دارای مقادیر بالای بنزن کار می کنند، ممکن است بیشتر در معرض این ماده قرار داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
ویتامین A برای عملکرد طبیعی شبکیه و دید در نور کم ضروری است. کمبود شدید آن می تواند به خشکی چشم و اختلال بینایی منجر شود. منابع غذایی آن شامل هویج، سیب زمینی شیرین، سبزیجات برگدار و برخی محصولات حیوانی است.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
افرادی که گروه خونی A، B یا AB دارند، به طور متوسط سطوح بالاتری از برخی پروتئین های مرتبط با انعقاد خون، از جمله فاکتور فون ویلبراند و فاکتور VIII، دارند. در مطالعات مختلف، گروه های خونی غیر O با خطر بالاتر لخته های خون در سیاهرگ ها ارتباط داشته اند.
کد خبر: ۱۱۹۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۱
رنگ ادرار ممکن است چیزی در مورد آنچه در بدن اتفاق میافتد به شما بگوید. اما مانند یک نمودار رنگی ساده عمل نمیکند که رنگی به معنای «سالم» و دیگری به طور خودکار به معنای «بیماری» باشد.
کد خبر: ۱۱۹۳۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۱
پیادهروی یکی از سادهترین فعالیتهای بدنی برای افزایش تحرک روزانه است. افزایش تعداد قدمهای روزانه با کاهش خطر مرگومیر ارتباط داشته است؛ با این حال، رسیدن به عدد ثابت ۱۰ هزار قدم برای همه افراد یک ضرورت پزشکی نیست. چند دقیقه پیادهروی بعد از غذا، هنگام صحبت با تلفن یا در فاصلههای کوتاه روزانه میتواند راهی ساده برای افزایش فعالیت بدنی باشد.
کد خبر: ۱۱۹۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
اکرم قاسمی، مشاور خانواده و درمانگر فردی با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص ویژگی افراد مبتلا به استدلال هیجانی توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۹۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹
در بخشی از برنامه «انارستان»، مریم منفرد، متخصص طب سنتی، درباره یک باور یا اقدام نادرست مرتبط با تیروئید توضیح میدهد و نکاتی را در این زمینه مطرح میکند.
کد خبر: ۱۱۹۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۹
در این ویدئو، ببینید وقتی یک تکه شیشه زیر پوست گیر میکند چه اتفاقی میافتد؟
کد خبر: ۱۱۹۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
در این ویدیو روش تهیه بیسکو بستنی را میبینید؛ یک دسر خوشمزه و جذاب که میتوانید با مواد ساده در خانه آماده کنید.
کد خبر: ۱۱۹۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
در این ویدئو از برنامه انارستان سید هادی حسینی پژوهشگر طب سنتی درباره این موضوع توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۱۹۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
افرادی که از طریق رژیم غذایی منیزیم بیشتری دریافت می کنند، در مطالعات آینده نگر معمولا خطر کمتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 داشته اند. با این حال، هنوز مشخص نیست چه مقدار از این ارتباط مستقیما به منیزیم مربوط است و چه مقدار به سایر ویژگی های رژیم غذایی سالم این افراد.
کد خبر: ۱۱۹۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
سنگ کلیه زمانی شکل میگیرد که بعضی مواد موجود در ادرار غلیظ شده و بهمرور به شکل کریستال و سنگ دربیایند. عوامل مختلفی میتوانند احتمال ایجاد سنگ کلیه را افزایش دهند؛ از جمله کمآبی بدن، مصرف زیاد نمک، رژیم غذایی نامتعادل، سابقه خانوادگی، اضافهوزن، بعضی بیماریها و در برخی موارد مصرف برخی داروها یا مکملها. یکی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از سنگ کلیه، نوشیدن آب کافی در طول روز و داشتن تغذیه متعادل است. نوع سنگ کلیه هم اهمیت دارد، چون توصیههای غذایی ممکن است بر اساس نوع سنگ متفاوت باشد.
کد خبر: ۱۱۹۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
مصرف مایعات کافی به عملکرد طبیعی دستگاه ادراری کمک می کند. آب معمولا بهترین انتخاب است، اما میزان مناسب مایعات به شرایطی مانند فعالیت بدنی، آب و هوا و وضعیت سلامت فرد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۹۱۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
سکته مغزی یکی از اورژانسیترین وضعیتهای پزشکی است که نیاز به تشخیص سریع و مداخله فوری دارد. مجموعهای از علائم کلیدی وجود دارد که در صورت مشاهده باید بلافاصله واکنش نشان داد.
کد خبر: ۱۱۹۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
نمک منبع اصلی سدیم است؛ مادهای که بدن برای حفظ تعادل مایعات، انتقال پیامهای عصبی و عملکرد طبیعی عضلات به آن نیاز دارد. با این حال، نیاز بدن به سدیم به معنی مصرف زیاد نمک نیست و دریافت بیش از حد آن میتواند با افزایش فشار خون و مشکلات قلبیعروقی مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۱۹۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
آرتروز با افزایش سن شایع تر می شود، اما زانودرد بخش اجتناب ناپذیر سالمندی نیست. ضعف عضلات، آسیب های قبلی و اضافه وزن نیز می توانند در بروز مشکلات زانو نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
جرم گوش سبز یا ترشح بدبو می تواند با عفونت گوش مرتبط باشد، به ویژه اگر همراه با درد، خارش، تورم یا کاهش شنوایی باشد. در چنین شرایطی معاینه پزشک ضروری است.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
مغزها و دانه ها منابعی از چربی های غیراشباع، فیبر و مواد مغذی مختلف هستند و می توانند در قالب یک رژیم غذایی متعادل به سلامت قلب و عروق کمک کنند. جایگزین کردن چربی های غیراشباع به جای چربی های اشباع نیز از توصیه های مهم الگوی غذایی قلب سالم است.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
در صورت عقربگزیدگی، فرد را آرام نگه دارید و محل گزش را تا حد امکان بیحرکت و پایینتر از سطح قلب نگه دارید. میتوان محل را با آب و صابون شستوشو داد و برای کاهش درد از کمپرس سرد استفاده کرد. از بریدن محل گزش، مکیدن سم یا بستن محکم اندام خودداری کنید. اگر علائمی مانند تنگی نفس، مشکل در بلع، گرفتگی عضلات، استفراغ، بیقراری شدید یا اختلال هوشیاری ایجاد شد، باید فوراً از خدمات اورژانسی کمک گرفت. کودکان و سالمندان نیز در معرض عوارض شدیدتری هستند.
کد خبر: ۱۱۹۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱