سلامت بدن

برچسب جستجو
بسیاری از افراد با وجود داشتن خواب کامل شبانه، همچنان در طول روز احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنند؛ پدیده‌ای که در این ویدئو به بررسی علل و ریشه‌های پزشکی و سبک زندگی آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۲۰۵۳۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۹

در این ویدئو از برنامه انارستان سید پیمان خامه‌چی، پزشک متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۴۸۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۷

نوشیدن آب پس از بیدار شدن از خواب، راهی ساده برای تأمین آب مورد نیاز بدن است. اما آیا آب خوردن با معده خالی واقعاً فواید خاصی دارد؟ از جبران کم‌آبی بدن گرفته تا کمک به عملکرد دستگاه گوارش، در این مطلب با تأثیرات نوشیدن آب در ابتدای روز آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۵

طول عمر تنها به ژنتیک وابسته نیست و عادت‌های روزمره و وضعیت سلامت بدن نیز در آن نقش دارند. بعضی نشانه‌های جسمی می‌توانند سرنخ‌هایی درباره سلامت بلندمدت باشند؛ اما کدام نشانه‌ها اهمیت بیشتری دارند؟
کد خبر: ۱۲۰۲۹۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۰

برخی عادت‌های روزمره، به‌ویژه پیش از خواب، می‌توانند کیفیت خواب و سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار دهند. شناخت و اصلاح این رفتار‌ها به داشتن خوابی بهتر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۹۲۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵

در این ویدئو از برنامه «طبیب»، ارتباط میان بیماری سرماخوردگی و مفاهیم «سردی و گرمی» بررسی شده است.
کد خبر: ۱۱۹۷۳۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۷

آیا خوراکی ها می توانند جایگزین دارو شوند؟ بررسی نقش مواد غذایی در سلامت قلب، مغز، گوارش، کلیه و کبد را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۷۲۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۵

تجمع خلط در پشت گلو می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در تنفس شود؛ در این گزارش به بررسی علت‌های مختلف این وضعیت و بررسی راهکارهای موثر برای رفع و از بین بردن این مشکل می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۷

در این ویدئو با بهترین منابع پروتئین گیاهی مناسب برای افراد دیابتی آشنا می‌شوید؛ موادی که به کنترل قند خون کمک کرده و جایگزین سالمی برای پروتئین‌های حیوانی هستند
کد خبر: ۱۱۶۳۱۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵

علیرضا قیومی، پزشک و متخصص طب ایرانی، با اشاره به تأثیر مستقیم سرما بر سلامت بدن تأکید کرد که در فصل زمستان نباید از پوشاندن سر غافل شد. وی در برنامه «انارستان» شبکه افق، پوشش مناسب سر را یکی از راهکار‌های مهم حفظ تعادل بدن در هوای سرد عنوان کرد.
کد خبر: ۱۱۳۵۴۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵

۷ عادت روزمره که به تدریج سلامتی کلیه‌ها را تضعیف می‌کنند و می‌توانند منجر به مشکلات جدی شوند.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲

در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی، سید علیرضا ناجی، متخصص ویروس‌شناسی درباره این موضوع توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷

حجت درخشان‌فر، متخصص ریه با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص بیماری آسم توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

شان گیبونز(Sean Gibbons)، میکروبیولوژیست ISB و نویسنده مسئول این مطالعه می‌گوید: این مطالعه نشان می‌دهد که چگونه دفعات اجابت مزاج می‌تواند بر تمام سیستم‌های بدن تأثیر بگذارد و چگونه دفعات اجابت مزاج نامنظم ممکن است یک عامل خطر مهم در ایجاد بیماری‌های مزمن باشد.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹

در ویدئویی از برنامه طبیب، کارشناس سلامت روش‌های مختلف تشخیص فشارخون را توضیح می‌دهد؛ از شیوه‌های رایج سنجش با دستگاه‌های دیجیتال و جیوه‌ای تا روش‌های نوین مبتنی بر پایش خانگی. در این توضیحات، تفاوت دقت و کاربرد هر روش برای تشخیص فشارخون تشریح شده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

امیرمحمد فعال، کارشناس آسیب شناسی ورزشی با حضور در برنامه سلام تهران در خصوص عصب سیاتیک توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو درباره این موضوع توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۳۰۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

بادام با دارا بودن ترکیبات مغذی ارزشمند، تاثیرات مثبت و گسترده‌ای بر سلامت اندام‌های مختلف بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲

در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر غفارزاده در مورد اهمیت صبحانه و تاثیرات منفی حذف صبحانه بر روی سلامت بدن صحبت می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۵

کورتیزول، هورمون کلیدی و مشهور به «هورمون استرس»، توسط غدد فوق‌کلیوی ترشح می‌شود و در لحظات فشار روحی و جسمی به اوج می‌رسد. این هورمون با کنترل متابولیسم، تنظیم فشار و قند خون، و مدیریت التهاب نقش حیاتی در بقای انسان دارد. اما افزایش طولانی‌مدت سطح کورتیزول ناشی از استرس مزمن، کم‌خوابی یا بیماری می‌تواند به چاقی شکمی، اضطراب، بی‌خوابی و تضعیف سیستم ایمنی منجر شود؛ وضعیتی که متخصصان آن را زنگ‌خطری جدی برای سلامت روان و جسم میلیون‌ها نفر در سراسر جهان می‌دانند.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

آخرین اخبار
پربازدید ها