کارشناسان در توضیح این یافته میگویند به خوبی ثابت شده است که فعالیت بدنی متوسط تا شدید، «هموستازِ» گلوکز را در بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاقی که در معرض خطر بالاتری برای ایجاد مقاومت به انسولین هستند، افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۷۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
صبح و عصر پنجرههای کلیدی فرصت برای ترکیب ورزش هستند. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ورزش در زمان معین هر روز برای نگهداری طولانی مدت کاهش وزن مهم است.
کد خبر: ۹۲۴۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
افراد موفق، برنامه روزانه مشخصی دارند که هر روز آنها را انجام میدهند.
کد خبر: ۹۱۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
این شبکه مانند شبکههای دیگر رسانه ملی فعالیت کرده و سازمان مردمنهاد اوج در چارچوب قراردادی با سازمان صدا و سیما تنها در تأمین و تولید بخشی از نیازمندیها، شبکه « عصر » را کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۳۲۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷
کد خبر: ۳۲۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷
محمد تورنگ
کد خبر: ۱۵۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۱۳