عصر ایران

برچسب جستجو
این روزها به دلیل مشکلات اجتماعی بخش بزرگی از جامعه با بحران‌های روحی دست به گریبان هستند و گاهی شب‌ها از داشتن خواب آسوده محرومند.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

دم‌نوش‌ها همیشه آرامش بخش هستند. برای همین تصور می‌شود که برای خواب خوب خیلی مفید باشند. اما فقط تعدادی از آن‌ها به خواب خوب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۷۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷

کد خبر: ۵۹۶۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

به گفته رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران، بیماری های روانی، مشکلات جسمی، نامساعد بودن مکان و شرایط خواب، سرما، گرما، آلودگی های صوتی و سر و صدای اطرافیان از عمده علل اختلال خواب به شمار می رود.
کد خبر: ۴۲۰۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷

کد خبر: ۳۶۰۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳

متخصص ارشد این مطالعه از دانشگاه «بوردو»ی فرانسه گفت: برای افرادی که باید از این داروها مصرف کنند ضروری است تا پزشکان به هنگام تجویز، فوائد و خطرات آنها را کاملا در نظر داشته باشند.
کد خبر: ۳۵۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱

مصرف دم‌كرده سنبل‌الطیب باعث بهبود كیفیت خواب و درمان بی‌خوابی می‌شود. به این منظور می‌توان 5‌ـ ‌3 گرم از ریشه این گیاه را در 250 میلی‌لیتر آب‌جوش دم كرده و روزی دو سه بار میل شود.
کد خبر: ۲۶۲۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱

آخرین اخبار
پربازدید ها