تاریخ:
- وقتی مدیر امنیت سایبری هم فریب میخورد؛ روایت یک مصاحبه شغلی با هوش مصنوعی
- مسعود نیلی: مقدمه اصلاح اقتصادی شناخت اشتباهات است؛ ما اشتباهات سیستماتیک و مستمر داشتیم
- جوادی یگانه، جامعه شناس: انسان و خونش حرمت دارد؛ رئیس صداوسیما باید برکنار شود
- روزنامه های صبح دوشنبه 13 بهمن 1404 (عکس)
- رئیس بسیج صدا و سیما سرپرست شبکه افق شد
- لاریجانی، مسوول پرونده ترامپ؟ / از اولین خبر مثبت مذاکرات تا رایزنی فشرده با نخست وزیر قطر و پوتین
- اسرائیل: دخالتی در انفجار بندرعباس نداریم
- نیروهای امنیتی پاکستان ۱۴۵ شبهنظامی ایالت بلوچستان را دو روزه کشتند
- بیانیه مشترک ۸ کشور عربی و اسلامی در محکومیت نقضهای مکرر آتشبس در غزه
برچسب جستجو
مهمان روانشناس برنامه تلویزیونی در خصوص تاثیر اضطراب و واکنش اعضای بدن توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۳۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
استرس، می تواند یکی از این عوامل خطر باشد استرس، خطر آلزایمر را افزایش می دهد سن بالا، قوی ترین عامل خطر آلزایمر است.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
این تفاوت دقیقاً همان نقطهای است که کودکان را آسیبپذیرتر میکند. در مورد کودکان، مواجهه با اخبار نگرانکننده میتواند منجر به نهایت استرس و ناامیدی شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
بدن ما برای مقابله با فشارهای کوچک و کوتاهمدت مثل یک قهرمان عمل میکند، اما وقتی این فشارها کِش پیدا میکنند و مزمن میشوند، ورق برمیگردد و سلامت ما جدی به خطر میافتد.
کد خبر: ۱۱۲۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
چگونه با پذیرش نقصها، تمرکز بر لحظه حال و تجربههای معنادار، استرس را کاهش دهیم، تابآوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
تب روان زاد یا تب روانی وضعیتی است که در آن استرس و اضطراب باعث افزایش دمای بدن می شود. در این مقاله به بررسی دلایل، تفاوت با تب معمولی و راه های درمان علمی آن می پردازیم.
کد خبر: ۱۱۲۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
خوابیدن در مقابل تلویزیون روشن می تواند تاثیر منفی بزرگی روی کیفیت خواب و در کل سلامت بدن ما بگذارد. البته شاید برای شما جالب باشد که بدانید این کار ممکن است یک فایده هم داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
«آنتونیو فورنزا»(Antonio Forenza)، مدیر تحقیق و توسعه شرکت «راکوتن سمفونی»(Rakuten Symphony) در حال کار کردن متوجه شد که باید راه بهتری را برای مدیریت سطح استرس خود پیدا کند.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
برای اینکه بفهمید با چه چیزی سر و کار دارید، بیایید ببینیم که رابطه سمی چیست، چگونه علائم را تشخیص دهیم، و سوء استفاده عاطفی سمی چیست.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
آرام سازی پیشرونده عضلانی با تمرکز بر انقباض و شل کردن آگاهانه عضلات، به شما می آموزد که چگونه تنش های پنهان جسمی را که ریشه در استرس های ذهنی دارند، شناسایی و برطرف کنید.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
پژوهشی جدید برای اولین بار، ارتباط بیولوژیکی میان استرس و حملهی سیستم ایمنی به فولیکولهای مو را آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹
اگر از نگاه نظریه کارکردگرایی دورکیم به این مساله نگاه کنیم، سلامت روانی مردم بخشی از نظم اجتماعی است. وقتی افراد دچار استرس و فشار روحی زیادی باشند، کارکرد طبیعی جامعه مختل میشود.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
طبق یک مطالعه جدید، افزایش موارد استرس مزمن میتواند به دلیل عدم تطابق بین زندگی مدرن و زیستشناسی خودمان باشد. به عبارت ساده، ما برای بودن در فضاهای طبیعی مناسب هستیم، نه شهرهایی که امروزه ساختهایم.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
یک بررسی ژنتیکی جدید نشان میدهد که مردان نسبت به زنان در برابر استرس آسیبپذیرترند.
کد خبر: ۱۱۱۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
این بازگشت به ریتم تند زندگی، ممکن است خیلی از ما را خسته و دلزده کند. مقدار ناچیزی استرس میتواند ما را هوشیار و متمرکز نگه دارد اما اگر مهار نشود، به مرور سلامت، خلقوخو و روابطمان را فرسوده میکند.
کد خبر: ۱۱۱۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با بهکارگیری راهکارهای علمی و ساده میتوان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی روزمره را بهبود داد.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
برخی از شما شبها بدون اینکه متوجه شوید، دندانهایتان را به هم فشار میدهید. صدای این عادت کوچک، فریادی از استرس و خشم سرکوبشده است که سلامت دهان و ذهن شما را تهدید میکند و پیامدهای پنهان اما جدی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
انجمن روانشناسی در آمریکا معتقد است در ۱۰ سال اخیر استرس در بین مردم جهان افزایش داشته است.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
شجاع خلیلزاده، مدافع تیم ملی فوتبال ایران، در بدو ورود به تهران و در واکنش به حواشی اخیر، از عملکرد رسانهها و کاربران فضای مجازی بهشدت انتقاد کرد. وی با تأکید بر اینکه استرس زیادی از سوی منتقدان به تیم ملی وارد میشود، گفت: «انقدر جو را علیه تیم میکنید که ما خودمان استرس داریم؛ دنبال داستان نباشید و به یکدیگر احترام بگذاریم.»
کد خبر: ۱۱۱۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
گاهی رنج کوچک، نجات بزرگ است؛ بدن انسان برای قویتر شدن به اندکی استرس نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
آخرین اخبار
استفاده از قطعات تاریخی یادگار دوران هخامنشی بهعنوان اجاق!/ وزارت میراث چه میکند سختی دم، رنج بازدم/ درد بیصدای یزدیها خلاصه بازی منچستریونایتد ۳ - فولام ۲ پیام تبریک سالروز ولادت حضرت مهدی (عج) و نیمه شعبان ۷ نوع استراحت که بدن و ذهن ما به همه آنها نیاز دارد بررسی آسیب های اجتماعی، در گزارش قوه قضائیه و فراجا در مجمع تشخیص کاهش 3 دلاری نفت پس از کاهش تنش های منطقه ای حل معمای سیارات گمشده ستارههای دوتایی اعلام آمادگی شبکه برق برای مقابله با بحرانهای احتمالی «قوام السلطنه» نخست وزیر ایران در دوره قاجار و پهلوی در دوران میانسالی (عکس)
پربازدید ها