دیابتی ‌ها و افراد رژیمی از این خرما بخورند

 خرمای رطب به دلیل بالا بودن قند در افراد دیابتی باعث تغییر بالانس قند خون آنها می‌شود از این رو ما به این افراد توصیه می‌کنیم که خرمای خارک که در نواحی سیستان و بلوچستان رشد می‌کند و دارای قند کمتری است و دیرتر در بدن آزاد می‌شود را مصرف کنند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مجید حسین قمی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص اینکه خرما برای چه کسانی توصیه نمی شود، اذعان داشت: دیابتی‌ها، افراد مبتلا به سندرم متابولیک، بیماران قلبی و عروقی و همچنین افرادی که مستعد تبخال هستند بهتر است از مصرف برخی خرماها امتناع کند.

وی در ادامه افزود: خرمای رطب به دلیل بالا بودن قند در افراد دیابتی باعث تغییر بالانس قند خون  آنها می‌شود از این رو ما به این افراد توصیه می‌کنیم که خرمای خارک که در نواحی سیستان و بلوچستان رشد می‌کند و دارای قند کمتری است و دیرتر در بدن آزاد می‌شود را مصرف کنند.

قمی در رابطه با افرادی که دچار سندرم متابولیک و مشکلات قلبی و عروقی نیز هستند تصریح کرد: بهتر است خرما زیاد مصرف نشود چرا که ممکن است فرد مبتلا به چاقی شود.

وی در پایان عنوان کرد: افرادی که به بیماری‌های ویروسی مبتلا می‌شوند مثل تبخال به دلیل اینکه ویروس‌ها معمولا یکی از منابعی که استفاده می‌کنند مواد قندی است نیز می‌تواند فردرا مستعدتر کند. 

آلودگی هوا در تهران تا سه‌شنبه ادامه دارد؛ دوشنبه، وخیم‌ترین وضعیت پیش‌بینی می‌شود

بیشتر بخوانید:

خرما برای کاهش وزن: ۸ روشی که به شما کمک می‌کند به تناسب اندام برسید

تماشاخانه

توصیه‌های محمدعلی فروغی به زنان و مردان در شب سرد آذرماه ۱۳۱۹ / زنان خانه‌داری کنند تا خانه خرابی نشود! (فیلم)

کشف راز یک پرونده قتل در اسپانیا با کمک گوگل مپ (فیلم)

فیلم های دیگر