تاریخ:
چین اولین هواپیمای مسافربری تمام‌برقی با ۱۹ سرنشین را آزمایش کرد 
درس صد و هفده
آفتاب به‌کجای بدن بخورد ویتامین D جذب می‌شود؟/ عوارض جدی کمبود این ویتامین
«منبع اصلی تامین ویتامین D تابش مستقیم نور آفتاب است، برای تامین ویتامین مورد نیاز بدن حدوداً ۲۰ دقیقه تابش آفتاب به ناحیه هر دو ساعد دست کفایت می‌کند.»
دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود.
به گزارش خبرآنلاین، نه این‌که تا قبل از شیوع ویروس کرونا ویتامین‌ها اهمیت نداشتند اما بعد از همه‌گیر شدن کووید۱۹ اسم انواع ویتامین‌ها پرتکرار شد، به‌خصوص ویتامین D، ویتامینی که انگار قرار بود مقاومت بدن را در برابر ویروسی که جهانگیر شده بود افزایش دهد، اما به‌نظر می‌رسد کارکرد اصلی ویتامین D چیز دیگری است، ویتامینی که قرار است سبب شود استخوان‌ها محکم‌تر شوند، این را دکتر محمد هاشمی به خبرآنلاین می‌گوید.
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران بیان می‌کند: «اصلی‌ترین عملکرد ویتامین D در بدن دخالت در متابولیسم استخوان است، یعنی کمبود ویتامین D منجر به پوکی استخوان می‌شود.»
او درباره علام کمبود ویتامین D در بدن می‌گوید: «کمبود این ویتامین معمولاً علائمی ندارد اما می‌تواند درد مفاصل و خشکی عضلات ایجاد کند.»
هاشمی در پاسخ به این پرسش که منبع اصلی تامین ویتامین D چیست، می‌گوید: «منبع اصلی تامین ویتامین D تابش مستقیم نور آفتاب است، برای تامین ویتامین مورد نیاز بدن حدوداً ۲۰ دقیقه تابش آفتاب به ناحیه هر دو ساعد دست کفایت می‌کند.»
او درباره مصرف خودسر مکمل ویتامین D بیان می‌کند: «چون‌که بدون انجام آزمایش نمی‌توانیم میزان کمبود ویتامین D بدن را تشخیص بدهیم بهتر است خودسر از ویتامین D استفاده نکنیم چراکه دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود.»
لینک کوتاه: کپی لینک
۱۲ مورد از عجیب‌ترین اسلحه‌های جنگی که تاکنون استفاده شده‌اند(+عکس) آیا واقعاً ویتامین ب ۱۲ سطح انرژی را افزایش می‌دهد واژگونی اتوبوس در استان ایلام / 9 کشته و 15 زخمی / اعلام عزای عمومی / وعده برخورد با خاطیان احتمالی رئیس‌کل دادگستری ایلام: حادثه واژگونی اتوبوس کارکنان NGL دهلران با جدیت پیگیری می‌شود ادعای جنجالی سرمربی فلسطین درباره شکست مقابل ایران؛ با تیم سوم بازی کردیم! جست‌وجوی درون‌متنی ۶ دهه مطبوعات ایران از سال ۱۳۰۰ تا ۱۳۵۷ اعلام یک روز عزای عمومی در استان ایلام و دو روز در آبدانان صدراعظم آلمان: به دلیل افزایش قیمت‌ها اقتصاد کشور زیر فشار عظیمی قرار دارد طریق عشق در کوه های لاله زار/ همایون صنعتی زاده(+صدا) ایران در میان پرمصرف‌ترین کشورها در زمینه آنتی‌بیوتیک استاندار: ۸۰ درصد ظرفیت سدهای تهران خالی است پزشکیان: دولت در آموزش، پیشگیری و تسهیل دسترسی به غذای سالم، کنار مردم است آیزنکوت برای پیوستن به ائتلافِ ضدایرانیِ نتانیاهو شرط گذاشت سخنگوی سپاه: پاریس مراقب تله پرچم دروغین رژیم صهیونی باشد از ۱۳ سال به ۶ سال؛ کوتاه‌شدن دوره فرزندآوری زنان ایرانی در ۸ دهه