کد خبر ۱۰۰۶۶۴۶
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۶ - ۲۹-۰۷-۱۴۰۳
کد ۱۰۰۶۶۴۶
انتشار: ۰۸:۱۶ - ۲۹-۰۷-۱۴۰۳

برای سلامت استخوان و پوست، این ویتامین را امتحان کنید

برای سلامت استخوان و پوست، این ویتامین را امتحان کنید
ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.

هویج چه خام باشد چه پخته، سرشار از مواد مغذی است که به مبارزه با التهاب کمک می‌کند.

به گزارش خبرآنلاین، هویج مملو از بتاکاروتن است و بدن برای تشکیل ویتامین A از آن استفاده می‌کند.

ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.

هویج می‌تواند التهاب و استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

برچسب ها: هویج ، استخوان
ارسال به دوستان
زنگ خطرِ پنهان؛ چگونه تغییرات رفتاری را به عنوان اولین نشانه‌ی اعتیاد شناسایی کنیم؟ یوگا، تغذیه و روزه داری متناوب: سه عادتی که التهاب و خطر سرطان سینه را کم می‌کنند ۵ نقطه ضعف بزرگ خودروهای دیفرانسیل عقب که باید بدانید حقایق وضعیت «تنش آبی»/ ۳ سناریوی آب تهران تا ۱۴۲۰ EBM EB تازیو؛ ابرخودرویی از آفریقای جنوبی (+عکس) حتی یک انفجار هسته‌ای در فضا می‌تواند ۹۹ درصد ماهواره‌های زمین را از کار بیندازد سفر رئیس موساد به واشنگتن برای گفتگو با آمریکا درباره جنگ با ایران منظرۀ شهر کاشان از روی پشت‌بام کاروانسرا؛ 120 سال قبل آسمان آمریکا قبل و بعد از توقف 8 هزار پرواز (عکس) شکنجه، فیلم‌برداری و باج؛ ماشین پول‌سازی مجرمان از شهروندان افغان پنج «حقیقت» بزرگ اخترشناسی که در قرن بیست‌ویکم به کلی تغییر کردند جشن تولد هادی کاظمی، بازیگر «شب‌های برره» در اکران خصوصی فیلم «حاشیه» (+عکس) بحران ردیابی قطعات F-35؛ میلیون‌ها قطعه از گران‌قیمت‌ترین جنگنده آمریکا مفقود است رسانه‌های اسرائیل: سفر رئیس موساد به واشنگتن برای ترغیب ترامپ به عملیات نظامی علیه ایران روغن زیتون در این شرایط خطرناک می‌شود