۰۲ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ دی ۱۴۰۳ - ۱۵:۵۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۳۵۹۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۳ - ۲۴-۰۸-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۳۵۹۸
انتشار: ۰۸:۲۳ - ۲۴-۰۸-۱۴۰۳

فواید مصرف ماهی در بارداری (فیلم)

فواید مصرف ماهی در بارداری (فیلم)
ماهی سرشار از بسیاری از مواد مغذی لازم برای رشد و نمو طبیعی و سالم جنین از جمله ید، ویتامین‌های B۱۲ و ویتامین D است. ماهی در مقایسه با سایر منابع پروتئین، اغلب دارای اسید‌های چرب امگا ۳ EPA و DHA بیش‌تری می‌باشد. DHA نقش مهمی را در دوران بارداری برای کمک به رشد مغز جنین ایفا می‌کند و با رشد بهتر نوزاد و کودک مرتبط است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: ماهی ، سلامت ، بارداری
ارسال به دوستان