.png "عصر ایران")
۲۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ آذر ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۹
امضای تفاهمنامه همکاری وزارت خارجه ایران و روسیه توسط عراقچی و لاوروف (فیلم) کمبود این ویتامینها باعث خواب رفتن دست و پا میشود
کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی میتوانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند.
خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دستها و پاها و اندامهای بدن است.
به گزارش بهداشت نیوز، پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک عصب - درست مانند زمانی که فرد بر روی بازو خود به خواب میرود و یا برای مدت طولانی پاهای خود را روی هم میگذارد - وارد میشود. وقتی که فشار از بین برود، پارستزی هم از بین میرود.
کمبود ویتامین هم گاهی باعث این خواب رفتن میشود که عبارتند از:
کمبود ویتامین B۵ (اسید پانتوتنیک)
کمبود ویتامین B۱۲ که میتواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود. ( اگر این نشانهها را دارید ویتامین B بدنتان کم است)
کمبود ویتامین E ( اگر این ۷ علامت را دارید ویتامین E بدنتان کم است)
کمبود کلسیم (هیپوکلسمی)
کمبود منیزیم (هیپومنیزیمی)
لینک کوتاه: کپی لینک
محمد بنا سکان هدایت تیم ملی کشتی فرنگی جمهوری آذربایجان را بر عهده گرفت سفر فرمانده نیروی هوایی ارتش رژیم صهیونیستی به ترکیه اکسیولوژی یا ارزششناسی چیست؟ ونزوئلا: محاصره تاثیر ندارد؛ صادرات نفت بیوقفه ادامه دارد سرتیپ «بهمن بهمرد» فرمانده نیروی هوایی ارتش شد ماراتن کیش و بارانِ کم سابقه! وزیر علوم: امروز ایران تنهاست و بیش از هر زمان دیگری به کمک جوانان نیاز دارد گازگرفتگی مجری «گزارش ورزشی» در سمنان؛ آخرین وضعیت سلامتی حسین اسدی روبرت کوخ؛ پزشکی که دشمنان نامرئی انسان را مهار کرد تخلیه اضطراری در قشم؛ طوفان و سیلاب روستای طولا را در نوردید بیانیه وزارت خارجه درباره دیدار عراقچی و لاوروف در مسکو شناسایی پیکر زن پناهجوی ایرانی در بوسنی؛ پایان تلخ جستوجو در رودخانه «ساوا» ایران تهدید آمریکا به محاصره دریایی ونزوئلا را محکوم کرد؛ هشدار تهران درباره «دزدی دریایی دولتی» روحانی: بنبست در سیاست خارجی معنا ندارد/ دولت چهاردهم باید حداقل یک «تحول بزرگ» برای مردم رقم بزند انتصاب فرمانده جدید نیروی هوایی ارتش با حکم فرمانده کل قوا