.png "عصر ایران")
۱۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۸:۲۴
ثبت تصاویری ناب از حضور دو قلاده پلنگ در منطقه حفاظتشده البرز جنوبی 
درس شانزدهم
شیر را سرد بخوریم یا گرم؟
برای جلوگیری از انباشت رطوبت، توصیه میشود شیر را گرم بنوشید.
شیر در طب سنتی چینی به داشتن خواص مغذی و مرطوبکنندگی معروف است. با اینحال، مصرف شیر زیاد باعث افزایش رطوبت میشود. بویژه وقتی پای شیر سرد در میان باشد، تأثیر رطوبت دوچندان خواهد شد. رطوبت عملکرد طحال و معده را مختل و دفع مایعات مازاد بدن را دشوارتر میکند و باعث هضم ضعیف میشود.
به گزارش تابناک، رطوبت در طب سنتی چینی بهعنوان یک عامل بیماریزا شناخته میشود. وقتی رطوبت در بدن انباشته میشود و برای مدتی طولانی پابرجا میماند، میتواند باعث چاقی و بروز بیماریهای قلبی عروقی شود.
برای جلوگیری از انباشت رطوبت، توصیه میشود شیر گرم بنوشید تا فواید مغذی آن را به حداکثر برسانید. یک فنجان شیر گرم در عصر باعث آرام گرفتن معده شده و خوابتان را بهبود میبخشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
سازمان نظام پزشکی: ۳۳ پزشک در اغشاشات اخیر بازداشت شدند/ تاکنون ۱۱ نفر از اعضای بازداشتشده آزاد شدهاند؛ ۲۳ نفر دیگر همچنان در بازداشت هستند شکست مس رفسنجان مقابل استقلال خوزستان در هفته بیستم شمار شهدای غزه به ۷۲ هزار و ۲۷ تن رسید رایزنی غریب آبادی با سفرای چین و روسیه در تهران پیروزی ارزشمند منچستریونایتد مقابل تاتنهام در اولدترافورد پیروزی آلومینیوم اراک مقابل ذوبآهن ۹ نفره در هفته بیستم مشت یوسا بر چشم مارکز/ وقتی پای غیرت یک شوهر در میان است سید حسن خمینی: مراقب باشید وقتی پروندهها روی میزتان انباشته میشود عجله نکنید پزشکیان آخر هفته به گلستان سفر میکند درخشش اندریک در لیون؛ راز تحول ستاره رئال مادرید چیست؟ نایب قهرمانی زهرا زارعی در مسابقات دو و میدانی داخل سالن آسیا نماینده مجلس: دولت نیروهای شرکتی را تعیین تکلیف کند تینا آخوندتبار بازیگر سینما عضو تیم ملی بوکس ایران شد (+عکس) آنالیز حریف استقلال؛ خط و نشان «الحسین» با بردهای پرگل برای آسیا برگزاری اردوی استقلال در دبی؛ برنامه جدید ساپینتو در امارات