تاریخ:
فشار عصبی؛ عامل پنهان کمردرد 
درس صد و پانزده
با این آزمایش ساده می‌توانید بفهمید در خطر حمله قلبی هستید یا خیر
یکی از جراحان قلب آمریکا، آزمایش ساده‌ای را معرفی کرد که با انجام دادن آن در عرض ۵ دقیقه می‌توانید بفهمید در معرض خطر حمله قلبی هستید یا خیر.
دکتر «جرمی لندن» جراح و متخصص قلب که در آمریکا مستقر است، در شبکه اجتماعی تیک‌تاک، آزمایش ساده‌ای برای انسداد عروق مهم قلب معرفی کرد که با آن می‌توان بدون انجام دادن آزمایش خون، عکسبرداری با اشعه ایکس و نوار قلب به انسداد رگ‌های مهم قلبی پی برد.
به گزارش خبرآنلاین، در انسداد و گرفتگی رگ‌های قلب که بیشتر به بیماری‌های کرونری قلب شناخته می‌شود معمولا سرخرگ‌ها دچار گرفتگی شده و خونرسانی به قلب کاهش یافته یا مسدود می‌شود. این اتفاق معمولا در اثر تجمع رسوبات چربی درون رگ‌های تامین‌کننده خون قلب و باریک شدن آنها رخ می‌دهد و احتمال حمله قلبی را بالا می‌برد.
بنابه گفته این جراح، در این آزمایش ساده، که چند دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد، می‌توانید بفهمید به بیماری کرونری قلب مبتلا هستید یا خیر.
در این آزمایش، ابتدا باید به مدت چند دقیقه، فعالیتی، مانند کارِ خانه یا حرکتی ورزشی انجام دهید که ضربان قلب‌تان را افزایش دهد و به علایم ناشی از افزایش ضربان قلب مانند تنگی نفس توجه کنید. سپس توقف کرده و در حالت استراحت قرار گیرید و باز به علایم توجه کنید.
دکتر لندن ادامه می‌دهد، «اگر موقع فعالیت شدید، احساس سفتی یا درد در قفسه سینه، تنگی نفس یا دردی که در بازو منتشر می‌شود داشتید، اما موقع استراحت هیچ یک از این علایم را بروز ندادید، زنگ خطر است. این دردها می‌توانند به‌دلیل گرفتگی در رگ‌های جلویی قلب باشد.
فعالیت‌های ورزشی نرخ ضربان قلب را بالا برده و انسداد موجود در رگ‌ها جلوی رسیدن خون به قلب را می‌گیرند، درنتیجه فرد دچار علایم ناخوشایند قلبی می‌شود. ضربان قلب فرد با استراحت آهسته و جریان خون تثبیت می‌شود و علایم قلبی تسکین می‌یابد.
بنابراین اگر علایم فوق را هنگام انجام دادن حرکات شدید بدنی تجربه کردید اما هنگام استراحت آنها ناپدید شدند، حتما به متخصص قلب برای تشخیص دقیق‌تر مراجعه کنید.»
منبع:
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقاد ایران از رویکرد دوگانه گروسی در محکوم کردن حمله به تاسیسات هسته ای نجات دختر نوجوان از خودکشی در آذربایجان شرقی سفر کمیته امنیتی مشترک ایران و عراق به اربیل و سلیمانیه وزیر جنگ ترامپ: ایران در حال ساخت سپر موشکی بود که جهان مشابه آن را ندیده است وزیر خارجه لتونی: روسیه همه اصول امنیت اروپا را نقض کرده است اعتبار خرید سبد غذایی رایگان برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه شارژ شد ۵ نشانه از اینکه انسان هنوز در حال تکامل است فرمانده نیروی زمینی ارتش: به هر سطح از تهدید، پاسخ فوری، محکم و پرقدرت می‌دهیم سازمان ملل: جنگ روسیه و اوکراین با افزایش تلفات غیرنظامیان خطرناک‌تر می‌شود ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده هشدار هسته‌ای روسیه به اروپا تکذیب آسیب‌دیدگی دانش‌آموزان در مدرسه چمران ارومیه خواننده آمریکایی با ترانه‌ای درباره ایران به جشنواره بین‌المللی خشت سوم در بوشهر پیوست عضویت فرزین دبیری در هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال تعلیق شد قالیباف: اسرائیل به دنبال کشاندن آمریکا به جنگی بی‌پایان با ایران است