تاریخ:
دون کورلئونه، نخهای عروسک نمادین فیلم و جزئیات حکاکیشده/ یک اثر هنری برای طرفداران سینما (+فیلم) 
درس هشتاد و نه
مصرف کدام مواد غذایی باعث رفلاکس اسید معده میشود؟
مصرف مرکبات، گوجه فرنگی، چربیهای ناسالم، قهوه، چای، بیسکویت و کلوچه و غذاهای سرخ شده باعث وخیمتر شدن علائم رفلاکس اسید معده میشود.
رفلاکس اسید معده یک بیماری رایج و دردناکی است که در اثر تحریک اسید معده ایجاد میشود، رفلاکس به معنای بازگشت اسید از معده به مری است که باعث بروز احساس سوزش در قفسه سینه، سرفه مداوم و بیدلیل، احساس وجود توده در گلو، تهوع یا استفراغ میشود، مصرف بعضی از مواد غذایی میتواند این شرایط را وخیمتر کند، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها میپردازیم:
مرکبات و گوجه فرنگی
به گزارش ایمنا، رفلاکس اسید معده میتواند با مصرف مرکباتی مانند پرتقال، لیمو و لیموترش ایجاد شود، در صورتی که اغلب دچار این مشکل میشوید، باید از مصرف مرکبات دوری کنید؛ گوجه فرنگی نیز حاوی اسید سیتریک و اسید مالیک است که باعث تولید بیش از حد اسید معده میشود و احتمال بروز سوزش معده را افزایش میدهد.
چربیهای ناسالم
مصرف چربیهای ناسالم فرایند هضم غذا را دچار اختلال میکند و به معده فشار وارد میکند، نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف چربیهای ناسالم احتمال رفلاکس اسید معده را افزایش میدهد.
قهوه یا چای
چای و قهوه نوشیدنیهای حاوی کافئین هستند که رفلاکس اسید معده را تشدید میکنند، این اتفاق به دلیل تحریک پوشش معده ناشی از مصرف کافئین رخ میدهد.
بیسکویت و کلوچه
مصرف بیسکویت و کلوچه باعث ایجاد یک محیط بسیار اسیدی در معده میشود، معمولاً این مواد غذایی حاوی طعمدهندههای مصنوعی و افزودنیها هستند که برای سلامت معده مضر هستند.
غذاهای سرخ شده
هضم غذاهای سرخ شده برای معده بسیار دشوار است، زیرا سرشار از چربیهای مضر هستند، بنابراین مصرف این مواد غذایی پوشش داخلی معده را تحریک میکند و باعث بروز رفلاکس اسید معده میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
نیک آفرید سماواتی: لذتش را ببر تصادف تریلی و اتوبوس در محور سبزوار ـ تهران ۴۷ مصدوم برجا گذاشت واکنش قشقاوی به قطعنامه شورای حکام: اروپا و آمریکا هزینه تقسیم کارشان را پرداخت خواهند کرد فایننشال تایمز: ایران برای دور زدن تحریمها به رمزارز روی آورده توضیح هلالاحمر درباره حسابهای بانکی و ذخیره احتیاطی امدادی رئیس کل بیمه مرکزی: «بیمه زندگی ارجان» بیمه ملت میتواند یکی از طرحهای موفق بیمهای امسال باشد بانک صادرات وارد زیرساخت رسمی بازار طلای دیجیتال شد رونمایی از «بیمه زندگی ارجان»؛ محصول جدید بیمه ملت با صندوقهای سرمایهگذاری متنوع ادعای ترامپ: جنگ علیه ایران بلافاصله پس از انتخابات میاندورهای پایان خواهد یافت واکنش عارف به قطعنامه شورای حکّام؛ تهدیدکنندگان زیرساخت و تمدن ما صلاحیت داوری ندارند رای شورای حکام علیه تهران / پرونده ایران از آژانس به شورای امنیت رفت حملات توپخانهای و پهپادی عربستان به مناطق مرزی صعده یمن بانک صادرات ایران ۷۵ ساله شد؛ تأکید مدیرعامل بر مسیر تحول و خدمترسانی ب ام و E32 در وضعیت استثنایی (+عکس) حمله پهپادی به هواپیمای حامل زلنسکی