تاریخ:
هوای تهران تا پایان هفته ۳ درجه خنک میشود 
درس شصت و هشت
شباهت و تفاوت رژیم فستینگ با روزه داری (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزهداری متناوب در حال حاضر به یکی از محبوبترین و معروفترین رژیمهای غذایی در دنیا تبدیل شدهاست. رژیمی که میتوان گفت به نوعی یک الگوی غذاخوردن است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. البته این رژیم فستینگ تفاوتهای زیادی با آنچه به عنوان روزهداری میشناسیم دارد و آن این است که الگوهای مختلفی برای این رژیم وجود دارد و ساعات آن میتواند متغیر باشد.
کد ویدیو
دانلود
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تصویر واضح از اصابت پهپاد هورنت اوکراین به خودروی نظامی روس حمله حریدیها به زندان ۱۰ اسرائیل کاشفان قاره آمریکا فاتحان جام آمریکا / از استعمار تا زمین سبز فوتبال معاون دبیر شورایعالی امنیت ملی: آمریکاییها دربارۀ آزادسازی داراییهای ایران هم کاری انجام ندادند اژهای: مسئولین کشور متفقالقولند که در مقابل دشمن باید بجنگیم و خونخواهی کنیم پزشکیان: هرکسی برای پیشرفت کشور کاری میتواند انجام بدهد باید انجام بدهد تطبیق تصاویر ماهوارهای سایبرالکترونیک سپاه و سایر تصاویر ماهوارهای بارش شدید باران، رعد و برق و بادهای شدید شانگهای را درنوردید هوای تهران تا پایان هفته ۳ درجه خنک میشود وزیر کشور وارد اسلامآباد شد تخریب ۲۶ هزار هکتار در جریان آتشسوزی در شمال مادرید خاموشیها چه زمانی به پایان میرسد؟ خلاصه والیبال بلغارستان - فرانسه خلاصه والیبال آمریکا - لهستان تصاویر کشتیهای متخلفی که با تحریک ارتش آمریکا وارد مسیر ناایمن تنگه هرمز شدند