.png "عصر ایران")
۰۴ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ فروردين ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۰
حمله رژیم صهیونیستی به بیمارستان ناصر در غزه (فیلم) 
این مغز سرشار از ویتامین E است
بادام درختی سرشار از ویتامین E است.
بادام درختی به دلیل اینکه سرشار از ویتامین E است، اغلب به عنوان یک ماده خوراکی تقویتکننده سیستم ایمنی شناخته می‌شود.
به گزارش عصرترکیه، بادام سرشار از مواد مغذی متنوع است؛ به طوری که هر مغز بادام ۴ گرم فیبر، ۶ گرم پروتئین گیاهی و مقادیری چربی غیراشباع سالم، منیزیم، سلنیوم، مس و روی در خود دارد. بادام حاوی بیشترین میزان ویتامین E در بین مغزها است.
مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین E به افزایش سلول‌های T کمک می‌کند؛ که سلول‌های سیستم ایمنی هستند و می‌توانند پاتوژن‌ها (عوامل بیماری‌زا) را خنثی کنند. علاوه بر این، خوردن بادام میکروبیوتای روده را نیز بهبود می‌بخشد.
منبع: eatthis
لینک کوتاه: کپی لینک
کشف یک گنج باورنکردنی؛ دنیایی از طلا در آسمان پیدا شد پدیده فرونشست در کدام استان ها بحرانی تر است؟(+اینفوگرافی) نگاهی به تغییرات نسبت ارزش طلا به نفت از سال ۱۹۴۶ تا ۲۰۲۴ (+ نمودار) مسافری که همچنان در تاریکی کیهان نجوا می‌کند! نیاز بدن به زینک و عوارض کمبود زینک در بدن چیست؟ نئاندرتال‌ها در ایران /کشف دندان‌های ۱۸۰ هزار ساله در غار قلعه کرد غار آبی – تاریخی سهولان مهاباد متعلق به هزاره قبل از میلاد(+عکس) خواص تخمه ژاپنی چیست و نحوه شکستن تخمه جابانی چگونه است؟ آیا شما هم «برآمدگی داروین» دارید؟ این اثر باقی‌مانده از تکامل شاید زمانی برای شنیدن بهتر مفید بوده باشد! شهادت یکی از رهبران حماس در حمله اسرائیل نماد پزشکی در ایران باستان !(+عکس) ترتیل جزء بیست و سوم قرآن کریم با صدای استاد محمد صدیق منشاوی (صوتی) بازداشت 7 نفر در کردستان / اتهام : فعالیت تبلیغی علیه نظام در پوشش جشن‌های نوروزی از طرز تهیه پودر کاری و خواص آن چه می دانید؟! سریع‌ترین جاسوس جهان؛ تصاویری از ساخت اس آر-71 "پرنده سیاه"