تاریخ:
خلاصه بازی ذوب آهن - پیکان 
درس هشتاد و هفت
کاهش کلسترول خون با مصرف این غلات خوشمزه
جو دو سر انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول است.
جو دوسر، مانند اکثر انواع غلات کامل، منبع عالی فیبر، بهویژه فیبر محلول، است.
به گزارش خبرآنلاین، بتاگلوکانهای موجود در جو با کاهش سطح کلسترول مرتبط است و آن را برای سلامت قلب مفید میسازد.
جو همچنین به احساس سیری کمک میکند و بهترین گزینه برای تأمین انرژی است. مصرف جو دوسر در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی و التهاب نقش دارد.
منبع: eatthis
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار درباره درمان ناباروری در ایران؛ ۳.۵ میلیون نابارور و فقط ۸ هزار تولد نخستین شهر تمام فیبرنوری ایران آمریکا با چه سلاحی به مراسم عروسی در سیریک حمله کرد؟ (+عکس) نشریه هیل: استیضاح ترامپ اجتنابناپذیر است دبیرکل جنبش نجبا: بعد از ۳۰ سپتامبر جنازه اشغالگران را به آمریکا پسمیفرستیم بختیاریزاده: تساوی استقلال و پرسپولیس در دربی برای هر دو تیم عادلانه بود دربی ۱۰۷ چطور بدون لوگوی شبکه ۳ از یک شبکه ماهوارهای پخش شد؟ واریاگ 3؛ هیولای روسی برای سخت ترین مسیرهای جهان (+عکس و فیلم) فرود اضطراری هواپیمای حامل وزیر امنیت داخلی آمریکا جنجال نوید محمدزاده و تئاتر آرش ؛ کی بود؟ کی بود؟ من نبودم ... نهاد مدیریت خلیجفارس: فهرست شناورهای متخلف بروز شد مدیرکل میراثفرهنگی استان گیلان: بانوان، پیشرانان کارآفرینی و مدیریت در زنجیره ارزش گردشگری گیلان هستند مورچه هایی که 50 میلیون سال قبل از انسان کشاورزی را اختراع کردند! (+اینفوگرافیک) رونمایی بانک صادرات از ۳ محصول هوشمند در نمایشگاه الکامپ ۱۴۰۵ پاسخ تند واشنگتن به پیشنهاد طالبان برای بهبود روابط: «با دهشتافگنان تعامل نمیکنیم»