.png "عصر ایران")
۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۲:۰۴
نخستین اظهارات مادری که تصویر سرقت گوشی‌اش در فضای مجازی وایرال شد (فیلم) 
آزادی انتخاب: چگونه خودتعیینگری انگیزه‌های انسانی را دوچندان می‌کند؟
چه چیزی بیش از انگیزه در موفقیت ها یا شکست های ما نقش دارد؟ نظریه خودتعیینگری به ما نشان می‌دهد که چگونه انتخاب و آزادی عمل می‌تواند انگیزه های ما را برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان چند برابر کند.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی – نظریه خودتعیینگری (SDT) یکی از مهم‌ترین نظریه‌ها در روانشناسی است که به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب و خودمختاری بر انگیزه‌های انسانی می‌پردازد. این نظریه بیان می‌کند که انسان‌ها به طور طبیعی تمایل دارند تا به سمت رشد و شکوفایی حرکت کنند، اما این تمایل نیازمند شرایط خاصی است.
نظریه خودتعیینگری به این فرض اشاره دارد که انسان‌ها دوست دارند خودشان تعیین‌کننده باشند و سهم بیشتری در انتخاب‌ها و شکل‌دادن به جهان اطراف خود ایفا کنند.
خودتعیینگری اغلب از علایق، کنجکاوی ها، دلسوزی ها یا ارزش‌هایی ناشی می‌شود که فرد به آن‌ها پایبند است. حتی اگر این انگیزه‌ها همیشه با پاداش یا حمایت مواجه نشوند، باز هم می‌توانند شور، خلاقیت و تلاش را در فرد زنده نگه دارند.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
* چگونه مسئولیت عاطفی را در روابط مان به جا آوریم؟
*مقایسه‌های اجتماعی چرا و چگونه به سلامت روان آسیب می زنند؟
*از پرخوری تا کم خوری: هفت حقیقت جالب درباره اختلالات غذایی
*از سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری چه می دانیم؟
*چگونه به کسی که خودآزاری می‌کند کمک کنیم؟
*5 استراتژی برای تقویت تفکر انتقادی
* استراتژی هایی برای ایجاد تغییرات پایدار در سبک زندگی
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ: دیدارهای خوبی با ایران داشتیم (فیلم) گردوخاک به تهران می‌آید آتش سوزی در هواپیمای مسافربری آمریکا/ خروج اضطراری ۲۰۰ مسافر سخنگوی دبیرکل سازمان ملل: از اوایل ماه مارس هیچ کامیون حامل غذا، دارو یا سوخت وارد غزه نشده/سازمان پزشکان بدون مرز:
۵۰ هزار نفر نیاز به عمل جراحی فوری دارند دلار در کانال 81 هزار تومان/ سکه چند؟ هشدار یک جامعه‌شناس درباره پدیده «دام اجتماعی» سیروس مقدم درباره خرس سریال پایتخت: نخواستیم ضربه روحی به خرس وارد شود رایزنی تلفنی وزیران خارجه قطر و ایران درباره گفت‌وگوهای رم غوغای کمپانی CATL در معرفی 3 باتری جدید/ خبری از سوختن نیست، در منفی 40 درجه هم فعال است! پرداخت وام ۴۰۰ میلیون تومانی مسکن روستایی از امروز تساوی استقلال مقابل هوادار قعرنشین در آزادی جان دالتون؛ "پدر شیمی" و مبدع نظریه اتمی جدید استوری عاشقانه سحر دولتشاهی برای روز سعدی (عکس) نماینده روسیه در وین: گفت‌وگوهای ایران و آمریکا شتاب گرفته است داستان پر پیچ‌وخم فستیوال «کوچه» در بوشهر ؛ صدور مجوز دیرهنگام یا عقب‌نشینی؟