.png "عصر ایران")
۲۰ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۲
عراقچی: نشست غیرعلنی مجلس درباره مذاکرات ایران و آمریکا مفید بود 
درس هفدهم
این میوه نفخ شکم را نابود میکند و برای تنظیم فشار خون مفید است
آیا خیار نفاخ است ؟ ؛ مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار میرود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلیگرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک میکند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
به گزارش خبرآنلاین، خیار سرشار از مواد مغذی خاصی است که به از بین بردن احتباس آب و التهاب کمک میکند و میتواند یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن باشد.
این خاصیت خیار مربوط به مقدار بالای پتاسیم وجود در آن است. خوردن هر یک عدد خیار میتواند نزدیک به ۱۰ درصد از نیاز روزانه بدن به این ماده معدنی مهم را تأمین کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
میزان: حکم قطعی شکوریراد، قربان بهزادیاننژاد و حسین کروبی اجرا شد وزیر دفاع آمریکا: نیروهای آمریکایی بر عرشه نفتکش مرتبط با ونزوئلا در اقیانوس هند سوار شدند بزرگترین ورزشگاه فوتبال جهان با بودجه ۳۵ میلیارد دلاری و دو برابر ظرفیت اولدترافورد!(+عکس) شکوری راد بازداشت شد شکوری راد بازداشت شد تبلیغات آنلاین زیر تیغ رگولاتوری؛ نظمدهی به بازار یا سهمخواهی جدید نهادهای نظارتی؟ عربستان دبیلو دی اس ۲۰۲۶؛ صحنه یکی از بزرگ ترین رویدادهای دفاعی جهان (+فیلم و عکس) محسن رضایی: ایران میتوانست حیفا را با خاک یکسان کند سریال جدید سعید آقاخانی در تلویزیون مهدی کوچک زاده: چگونه است چند نفر را که سرشان به تنشان نمیارزد دستگیر میکنید، اما با شکوری راد برخورد نمیشود کامنت تهمینه میلانی زیر پست گلشیفته فراهانی (عکس) جشنواره 44 تنوع کم نظیر ژانرها! حوادث دی ماه و کنار گود نشستگان بی نام و نشان! بیدقتی تاریخی در «اودیسه» فیلم جدید کریستوفر نولان (+عکس) ثبت ۵۲۰ هزار دقیقه تأخیر در پروازهای آذر ۱۴۰۴