تاریخ:
دختران ایرانی و شگفتی‌سازی‌های جهانی / وقتی حتی باید با ناباوری هم بجنگند 
درس نود و هشت
میوه‌های تابستانی که سطح اسیداوریک بدن را کاهش می‌دهد
مصرف گیلاس، هندوانه، مرکبات و آناناس موجب کاهش سطح اسیداوریک بدن میشود.
میوه‌های تابستانی دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید هستند که سطح اسیداوریک بدن را به‌طور طبیعی کاهش می‌دهد، سطح بالای اسیداوریک در خون موجب بروز تورم و درد میشود، به این حالت نقرس گفته میشود، مصرف داروی مناسب و تغییر سبک زندگی می‌تواند به کنترل سطح اسیداوریک کمک کند.
به گزارش ایمنا، در ادامه به بررسی میوه‌های تابستانی می‌پردازیم که سطح اسیداوریک بدن را کاهش می‌دهد:
گیلاس
گیلاس یک میوه تابستانی است که می‌تواند سطح اسیداوریک را به‌صورت طبیعی کاهش دهد، زیرا حاوی آنتوسیانین بوده که آنتوسیانین‌ها دارای خواص ضدالتهابی است که احتمال بروز نقرس را کاهش می‌دهد.
هندوانه
هندوانه مانند یک ادرارآور طبیعی عمل می‌کند و موجب میشود سموم و اسیداوریک اضافی از بدن دفع شود، این میوه آب زیادی دارد و به شما کمک می‌کند، هیدراته بمانید.
مرکبات
مرکبات همچون پرتقال و لیمو سرشار از ویتامین C است و موجب کاهش اسیداوریک میشود، ترکیبات موجود در مرکبات موجب میشود ادرار قلیایی‌تر شود، همچنین با اسیداوریک پیوند می‌زنند و موجب دفع آن میشود.
آناناس
آناناس حاوی آب بسیار زیادی است و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است که موجب دفع سموم بدن از طریق ادرار میشود، همچنین دارای آنزیمی به نام بروملین است که به کاهش التهاب کمک می‌کند، علاوه‌بر این آناناس حاوی قندهای طبیعی است که موجب متعادل کردن سطح اسیداوریک بدن میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
۹ سریال برتر با الهام از آثار ادبی جرج اورول عکس یادگاری «مادام پلو و فرزندش» با زنان اندرونی ناصرالدین‌شاه سال تحصیلی ۲۰۲۶ در جهان؛ مدارس برای آینده چه می‌کنند؟ مردی که باید او را به اندازه اینشتین می‌شناختیم بیانیه وزارت امور خارجه درباره محدودیت‌های اعمال شده بر تردد هوایی بین ایران و عراق نظرسنجی فاکس نیوز: ۶۳ درصد آمریکایی ها معتقدند ترامپ وضعیت اقتصاد آمریکا را بدتر کرده است اسماعیل شپش، ۱۳۶ سال قبل اولین تصویر از خلبانی که پس از مجروح شدن، هواپیما را به سلامت هدایت کرد طائب: ملتی که جانفدا دارد شکست ندارد مدیریت آبراه خلیج فارس: هدف گیری چند نفتکش متخلف در تنگه هرمز تکذیب ادعای بلومبرگ درباره جزئیات مذاکرات ایران-آمریکا واکنش یک حقوقدان روابط بین‌الملل به خبر آکسیوس مبنی بر اخراج وزیر امور خارجه ایران از نیویورک یکی از تکان‌دهنده‌ترین لحظات تاریخ سینما ؛ من حیوان نیستم (تماشا کنید) ۴۷ حمله هوایی و موشکی عربستان به ۳ استان یمن توضیحات عربستان درباره حادثه هواپیمای فلای دبی