۲۰ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۸:۲۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۵۱۴۴
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۰ - ۱۲-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۵۱۴۴
انتشار: ۰۷:۳۰ - ۱۲-۰۳-۱۴۰۴

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی

کاهش کلسترول خون با مصرف این دانه‌ی خوراکی
زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد.

از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم می‌توان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش می‌دهد.

به گزارش مهر، صدها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذاها استفاده می‌کنند. علاوه بر این، مدت‌ها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماری‌ها استفاده می‌شود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است‌.

زیره سیاه می‌تواند یک کنترل‌کننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد. این گیاه می‌تواند قند خون را تا حد قابل توجهی کاهش دهد، فشار خون را از طریق کنترل انقباض سرخرگ‌ها تعدیل کند و سطح کلسترول خوب موجود در خون (HDL) را نیز افزایش دهد و از این طریق، مانع گرفتگی عروق و بیماری‌های قلبی نیز شود.

ارسال به دوستان
آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هفدهم تفاوت نفت ایران با نفت ونزوئلا در چیست؟ مدیتیشن فعالیت مغز را تغییر می‌دهد انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از روحانیون: از پناهگاه بودن مردم فاصله گرفته اید و باعث دین گریزی شده اید رویترز: هند، خرید نفت از روسیه را متوقف کرد آقای نماینده! نه معنی جنگ را می دانی، نه تاریخ خوانده ای سوسک چطور بدون سر زنده می‌ماند؟ روزنامه همشهری: دولت با صدور گواهینامه موتورسیکلت برای زنان، در پی انحراف افکار عمومی است نشانه‌های پوستی که از بیماری خبر می‌دهند ۶ چشمه آب گرم ایران که خواص درمانی دارند(+عکس) روز نهم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلم‌ها و حاشیه‌ها (+عکس) انقلاب ناسا در طراحی بال هواپیما / اولین پرواز با جنگنده «اف ۱۵» چین از کربن دی‌ اکسید بنزین ساخت آیا ممکن است انسان واقعاً به سرما آلرژی داشته باشد؟ بررسی علمی حساسیت به سرما و کهیر سرد این زیردریایی نیروی دریایی آمریکا به مدت ۷۲۷ روز در دریا بود